岩本益宏
イソフラボンとエクオールって何が違うの?
2023-05-03
はじめに イソフラボンとエクオール、どちらも大豆に由来する成分で、特に女性の健康や美容に関心が高まっています。しかし、これら二つの成分はどのように違うのでしょうか?今回は、エクオールと大豆イソフラボンの違いを解...
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岩本益宏
2023-05-03
はじめに イソフラボンとエクオール、どちらも大豆に由来する成分で、特に女性の健康や美容に関心が高まっています。しかし、これら二つの成分はどのように違うのでしょうか?今回は、エクオールと大豆イソフラボンの違いを解...
岩本益宏
2023-05-02
精子アレルギーと不妊治療 精子アレルギーは、精子や精液に対する過敏症反応で、性交渉後に局所的なかゆみや赤み、腫れなどの症状が現れることがあります[3 ()(https://www.whattoexpect...
岩本益宏
2023-05-01
はじめに 漢方薬は体にやさしいとされることが多いですが、時には下痢になることがあります。この記事では、漢方薬で下痢になる原因と対策について解説します。 漢方薬で下痢になる原因 1. 体質に合わない...
岩本益宏
2023-04-30
はじめに:女性の喫煙とストレス 喫煙が心理的にストレスを軽減するという逆説が以前の研究で報告されていますが、一方で生理的な覚醒レベルは上昇するとされています[1]。本記事では、女性の喫煙がストレスを軽減...
岩本益宏
2023-04-29
妊娠と女性の健康に悪影響を及ぼす喫煙: 女性がタバコをやめる方法を海外の記事から探してみた 喫煙の危険性と女性 喫煙は、妊娠や女性の健康に悪影響を及ぼすことが広く知られています。しかし、なぜ女性は喫...
岩本益宏
2023-04-28
妊婦さんに人気のルイボスティーが妊娠後期に飲みすぎると心臓病リスクがあがる? はじめに 次の記事の内容を詳しく記事にして。妊娠中のルイボスティー飲みすぎは要注意!ノンカフェインで妊婦さんに人気。でも...
岩本益宏
2023-04-27
青森県の若い女性向けに、喫煙と不妊治療の関係についてわかりやすく解説し、健康的なライフスタイルの大切さを伝えます。 はじめに 青森県の若い女性のみなさん!喫煙って、ちょっとカッコいいと思うけど、実は体に悪い影響...
岩本益宏
2023-04-26
喫煙者と禁煙者の生活コストの違いと生活レベルについて考察し、選択が日常生活や健康状態にどのような影響を与えるかを解説します。 はじめに: 喫煙者と禁煙者の選択は生活にどのような影響を与えるのか? 喫煙者と禁煙者...
岩本益宏
2023-04-25
1. はじめに: 口臭・体臭の悩みと中医学 口臭や体臭は、毎日の生活で困ることがありますよね。そんなとき、中医学が役立ちます。この記事では、中医学でどうやって口臭・体臭を改善し、予防するかを見ていきましょ...
岩本益宏
2023-04-24
妊娠しやすい体作りに役立つ食事の方法 バランスの良い食事選びや、適切なタイミング、避けるべき食品を学んで、妊娠しやすい体を目指してみませんか。 はじめに 子どもが欲しいカップルにとって、妊娠しやすい...
岩本益宏
2023-04-23
土用の時期とは 春の土用は、毎年4月中旬から5月5日までの期間を指します。土用は季節の変わり目にあたり、次の季節への準備期間であるとされています。この時期には胃腸の調子が悪くなりがちで、体調不良を招きやすいと言...
岩本益宏
2023-04-22
中医学の古典の知恵で精神的ストレスを解消!花と音楽の効果 精神的ストレスに悩まされる現代人に、古典の知恵が新たな癒しを与えてくれることがあります。花や音楽を楽しむことで、心身のストレスが軽減されるという古...
岩本益宏
2023-04-21
【中医学から学ぶ】女性のメンタル&体調アップの食生活アドバイス 今日は、中医学の視点から、女性がメンタル&体調を改善するための食生活のポイントを面白くわかりやすくご紹介します。 冷たいものを避ける 中...
岩本益宏
2023-04-20
新月の日に感じる不調と対策方法:体調管理のポイント 新月の時期は、様々な体調不良が起こりやすいことが知られています。本記事では、新月に現れる症状や対策方法、養生に役立つ食材や生活習慣について詳しく解説していきま...
岩本益宏
2023-04-20
はじめに 皆さんこんにちは!今回のブログでは、天候が気持ちに影響を与える理由について、中医学的な視点から解説していきます。寒い冬には気分が沈みがちになったり、晴れた日には元気になったりするのは、実は中医学の考え...
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