長内力巳
遺品整理
2023-11-14
ご遺族のご依頼で遺品整理を行いました。 不用品は分別仕分けし処分。必要と思われる物は、ご遺族に確認していただきました。 また、ダイニングテーブルなどの買取りもいたしました。
青森県の専門家コラム一覧
プロが執筆するコラムを新着順でご紹介します。
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長畑慶春
『MHW 30th BRAND SUMMIT』No.2
2023-09-26
DAY2 続き ご来光ハイキングから下山後、昼食を食べ、 AM8：30～ 朝ヨガセッション 講師：松下沙織氏 アウトドアでのヨガは最高♪大地からたくさんのパワーをいただきました♪ AM9：00～ 水...
長畑慶春
『MHW 30th BRAND SUMMIT』No.1
2023-09-26
2023年9月13日・14日の2日間、長野県小諸市高峰高原マウンテンパークにて、 「MHW 30th BRAND SUMMIT」 が開催され、ご招待いただき参加させていただきました。 DAY1 ...
鈴木壯兵衞
第80回 横並び同調気質を廃棄し、独創性という個性を尊重し、知財で保護された独創研究に投資する経営を維持する努力がなければ、我が国は衰退を続ける（半導体凋落反省論）
2023-09-22
本コラムの第76回及び第77回で指摘したとおり、我が国の科学技術の没落と経済の衰退の進行が激しい。その原因の一つとして、出る杭を打つ気質、即ち、独創研究への投資を嫌い、横並びの同調行動を嗜好する日本人の気質を検討...
岩本益宏
運動と食事、どっちから始める？ダイエット成功のステップバイステップ
2023-09-17
初心者のためのダイエット入門：成功への最初の一歩を踏み出そう ダイエットって難しそう…と思っている初心者のあなた！実は、ダイエットを成功させるためには簡単なステップがあります。この記事で基本を押さえて、安心して...
北山豊
2025年は中古PCの購入チャンスかも？
2023-09-14
お手頃価格の中古PCが欲しい 最近のパソコンはSSDが標準になり光学ドライブもほぼ使わない時代となりました。 これによりかなり小型されたり、軽量になりました。もちろんCPUも日々性能も向上しているので、予算が...
岩本益宏
悪夢が多い人に知っておいてほしいこと：中医学と食生活の観点から
2023-09-14
寝ている間に恐ろしい夢を見ること、いわゆる「悪夢」は心身にストレスをかけるものです。多くの人が悪夢の原因や対策について調べるでしょうが、今回は特に中医学と食生活の観点から悪夢を減らすための知識を紹介します。 中医...
長畑慶春
第50回東北総合体育大会スポーツクライミング競技/国民体育大会スポーツクライミング競技国体ブロック大会
2023-09-10
開催日：2023年7月22日(土)・23日(日) 場所：岩手県総合運動公園・クライミング競技場 県別総合 青森県 第3位 少年女子 総合1位 成年男子 総合1位 今回、少年少女の監督を務めました。 少年少女、...
岩本益宏
女性必見！睡眠不足が引き起こす薄毛と抜け毛、その対策法
2023-09-09
女性必見！不眠と髪の毛の意外な関係性：簡単で効果的なケア方法を紹介 みなさん、こんにちは。美と健康に敏感な皆さんに向けて、今日は非常に重要なテーマについてお話します。それは、不眠と髪の毛の健康に関する話です。特...
岩本益宏
肌が粉吹く、髪がパサパサ、爪が二枚に剥がれる、それって血虚かも
2023-09-08
血虚と貧血の違い：若い女性に多いのはどっち？その症状と対策をわかりやすく解説！ みんな、こんにちは！今日のテーマは「血虚と貧血」です。特に若い女性に多いとされるこの二つの症状、どう違うのか知っていますか？美容や...
岩本益宏
甘いモノを食べ過ぎると髪の毛が薄くなると言われているんだよね
2023-09-08
甘いモノの食べ過ぎは禿げるかも 中医学の古典「素問」には「甘味を過食すると骨が傷んで、髪の毛が抜け落ちる」という記述があります。 骨は生命力の源である「腎」の管轄です。甘味を過食すと、髪は痛み、骨も弱まるとい...
岩本益宏
ダイエット成功のための8つの極意：女性のあなたが知っておくべきすべて
2023-09-05
こんにちは、美と健康に興味がある女性の皆さま。 今回は、あなたが輝くために欠かせない、ダイエット成功の8つの極意をお届けします。簡単だけど効果大、本当に知っておきたい情報を厳選していますよ。 基礎代謝のミステリ...
岩本益宏
炭水化物を含まない食品は存在するのか？そして、どのような食品が炭水化物が少ないのか？
2023-09-05
炭水化物というと、多くの人がご飯やパン、麺類などを思い浮かべるかもしれません。しかし、糖質制限ダイエットや特定の健康上の理由から、炭水化物を控える必要がある人も少なくありません。では、炭水化物を含まない食品は存在す...
岩本益宏
糖質制限ダイエット摂取すべき炭水化物の量はどれくらい？
2023-09-01
1日に摂取すべき炭水化物の量はどれくらい？初心者向け解説 健康な体を維持するためには、バランスの良い食事が大切です。その中で特に注目を集める栄養素の一つが「炭水化物」です。しかし、炭水化物については意見が...
岩本益宏
夏の目の疲れを素早く解決する方法
2023-08-31
夏季は楽しいイベントやアクティビティが増える一方で、目には厳しい季節でもあります。強い日差しや紫外線が目に負担をかけ、疲れ目や不調を引き起こしやすいのです。この記事では、夏の目の疲れの原因とその対策について、専門家...
