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第15回滋賀県シニアゴルフ選手権 決勝(甲賀カントリー倶楽部)【女子の部】

第15回滋賀県シニアゴルフ選手権 決勝(甲賀カントリー倶楽部)【女子の部】

第15回滋賀県シニアゴルフ選手権 決勝(甲賀カントリー倶楽部)【女子の部】 生徒 2名参加しました。 前年優勝しているので 連覇出来ると思っていましたが。 実力は上がってきているので、 これからいい結果...

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11月メルマガ 勝つゴルフ 私が行ってきた上達する練習

2019-11-04

11月メルマガ 勝つゴルフ 私が行ってきた上達する練習 宜しくお願いいたします ホームページ http://mbp-kyoto.com/golf-academy メルマガ  http://www.mag2....

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渋野効果でゴルフブーム再燃!ゴルフを始めるために知っておきたい3つのステップ

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2019-11-01

渋野日向子選手の全英オープン優勝後、ゴルフに再び注目が集まっています。ゴルフに興味を持った、ゴルフを始めてみたいと考えている人にゴルフを始めるにはどうすれば良いのか、ゴルフクラブはいつ頃買えばいいか、初ラウンドはどの段階ですべきなのかなどについて解説します。

ノースリーブを堂々と「二の腕エクササイズ」

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2014-03-20

薄着の季節はスッキリボディでむかえたい。気になるのは腕の後ろ側から肩、背中にかけてのたるみ。肩甲骨を動かす筋肉に刺激を与え、腕と背中を同時に引き締め美しいラインを目指すエクササイズをプロがアドバイス。

ロコモ対策に効く、美しい姿勢を保つ背筋エクササイズ

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2014-02-04

運動機能が低下して「立つ・歩く」といった動作が困難になるリスクが高まるロコモティブシンドローム。予防の第一歩は筋肉量の減少を防ぐこと。20~30代から始めたい背筋エクササイズをプロがレクチャー。

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