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宮本章太郎
心理カウンセラー
宮本章太郎プロは京都新聞が厳正なる審査をした登録専門家です
宮本章太郎(心理カウンセラー)
京都カウンセリングラウンジ
例えばベジタリアンと言われるような菜食主義の人は肉類は食べずに野菜系統の物しか食べず何となく健康的でヘルシーなイメージがあり生き物や自然(環境)にとっても優しいイメージがありますがお肉と野...
ネットの世界はもちろん、様々なメディアや日常でもあらゆるものに対して批判や評価が常に行われています。何事も比較するから価値が分かったり感謝に繋がったりするのですがただ感情的に批判や評価をし...
カウンセリングを受けてみようかなと思っても何を話せばいいのか、どう話していいのか話すこと自体が苦手だとおっしゃる方もいらっしゃいます。しかし心理カウンセリングでは必ずしも無理に何かを話す...
心理カウンセリングといってもどんな人がやってるのか誰の心理カウンセリングを受けるのかではそれぞれ得意としてる分野や内容など、用途も全く違います。病院でやってるようなカウンセリングは治療が...
私はつい自分がそうしてしまうからですけど必死で何かに噛み付いてる人って哀れにしか見えませんよ。自分が惨めです。皆さんもそう思いませんか?自分が渦中に居る時はなかなか気づきませんが人の...
例えば自分の体。自分の体って皆さん、自分の意志でコントロール出来ると思ってますか?自分の体なんだから自分の意志でコントロールしてるに決まってるじゃないかともしそんな風に思ってるなら何も考え...
宗教って思想や考えですから批判したりどっちが正しいと比べるものではなく他のどんな宗教であっても人と同じ、互いに尊重するものなんですね。ましてや誰かに強制したりこうしなさいと服従させたり従...
時間と言えば、一般的には歴史(時系列の事)みたいに思われてるかもしれませんが時間と時系列とは違います。時系列はあくまで時系列であり、これまでは時間と時系列は同じ概念だと思われてましたが本来...
今回はコラムを動画にしましたので動画と連動させてご覧ください。なお、途中で途切れてしまって1回で撮り切れず2回に分けて続きを撮り直してるのと何ぶん素人なもので緊張して上手く喋れず何が言い...
確かに心理カウンセリングは最初はどうしてもただお話を聞いてるだけみたいになってしまいますから何でこんな事でこんなにお金を使わないといけないのかと思われるかもしれませんがこれを心理学の見地から...
心って個人の所有物みたいに思ってませんか?違うんです。心ですら自分一人のものではありません。心とは互いに影響しあって成り立ってるいわば共有物なのです。だから自分の心でも自由にコント...
私は認知療法によって今の状況、そして人生を変えられると考えます。しかもより豊かなものに。認知療法と言うと難しく聞こえるかもしれませんが簡単に言えば“知る”事です。物事を知る。私はよく...
日本の仏教で言うところの「なんまいだ」など念仏やお題目のようなものとして向こうの宗教(キリスト教)にも「アーメン」という言葉がありますが何でアーメンなのかわかりますか?実はこれ、アーメン...
一生懸命ダイエットしてるのに効果がなくどうしたらダイエット出来るのかと皆さんお悩みだと思いますが食事制限やカロリーを消費すればダイエットになると思ってませんか?もちろん大事なことではありま...
宇宙には何もない(銀河が存在しない)とされる領域ボイドと呼ばれる領域があると言われてますが宇宙の殆どの割合を占めるダークマター、ダークエネルギーとの関連も含め故に、ボイドは何も観測出来ない領...
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