コラム
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ボランティア精神は自らの感謝の表れ ～やってあげるボランティアなんてない～
皆さんはボランティアと言うと参加するものだとお考えでしょうか？清掃や介護ケアのボランティアにしてもボランティアは参加するのではなくさせていただくものなんですね。奉仕の心でさせていただくので...
2018-06-12 心理学コラム・心理トレーニング、テクニック
いつまで経っても満たされることのない、自己満足の人生
改めて今の生活や人生を見直してもらいたいのですがそれは何のためにしてること？ただお金を稼ぐためだけに毎日を生きていて人は、家族は、本当にそんなことを望んでるのでしょうか？また、相手に求め...
2018-06-09 心理学コラム・心理トレーニング、テクニック
対流宇宙の可能性 ～宇宙の膨張説に疑問を持つ～
以前私は「本当に宇宙は膨張してるのか？」という題名でコラムを書きましたが（参考コラム：http://mbp-japan.com/kyoto/kyotocl/column/20242/）今回は更に理論・研究に磨きをかけ、膨張の真相について考察...
2018-06-05 相対性心理学・時間・空間学（時空学）
健康増進やダイエットにもオススメ！納豆が超美味に変わる食べ方
納豆は好き嫌いがあるのでそもそも食べないという方もいると思いますが納豆が好きだったり食べられるという方にオススメの食べ方をご紹介します。食べ方も何も、通常納豆はご飯の上に乗っけて食べてらっし...
2018-06-02 健康・美容・ダイエット
疲れを感じなくなったら命の危険にさらされる ～疲れは脳が感じていてもダルいのは体～
疲れは体が感じているのではなく脳が感じていると言われています。しかし運動した翌日の筋肉痛でもそうですが実際には体が痛くてしんどいわけです。いくら脳が疲労を感じてると言われても実際痛くて...
2018-05-30 健康・美容・ダイエット
自分の死の苦しみを乗り越えるために ～自分（自我）への執着を捨てると苦しみは去っていく～
私はもう十分に生きた。だからこれからは人のために生きないと。自分は何者なのか。自分の定めを知ったら死なんてちっとも怖くない。まだこの世でやることがあるのですぐにというわけにはいきません...
2018-05-27 思考と考察・生き方を学ぶ
ガンと向き合わずに済むための大事なこと ～ガンを発見しないという生き方～
ガンとかいいです。見つからなくてもいいですし、見つけなくてもいいです。ガンなんか発見せず、そのままコロッと逝けたらそれで良いですね。なぜわざわざ見つけなければいけないのか？見つけなくて...
2018-05-23 心理学コラム・心理トレーニング、テクニック
心理カウンセリングでダイエットできるってホント？ ～ダイエット成功、維持の秘訣はバランスにあり～
何かこれをしたら痩せる、何かこれを食べたら痩せる。ちょっと冷静になって考えてみてください。そんな事はありません。何かしただけで、何か摂取しただけで痩せるなんてとんでもないです。痩せたい...
2018-05-19 健康・美容・ダイエット
人権があなたの心と権利を守ってくれる ～人権による後ろ盾と人権の尊重～
上司や先輩、年功序列とか関係ありません。それ以前に人には基本的人権があるのです。相手が目上の人であっても人権を無視した要求に対して何でも素直にそのまま言いなりになる必要はないんです。主...
2018-05-16 仕事・生活・ビジネス
瞑想のプロが実践している、ゆっくり過ごすだけの簡単マインドフルネス、瞑想術のご紹介
近年はマインドフルネスや瞑想術にストレス解消効果があり注目されてるようですがこれらの方法は特に難しく意識してしなくてもただボーっとしてるだけでも十分な効果が見込めます。そこで今回は最も簡単...
2018-05-11 心理学コラム・心理トレーニング、テクニック
謝罪に向けられる日本人の攻撃性 ～日本人に自殺者が多いわけ～
なぜ謝る、なぜ責める、なぜそんなに罪を背負いたがるのか（罪を着せたがるのか）日本人。当事者同士で一段落して落ち着いたとしてもそれでもなお謝り続け、責め続け、いつまで相手をさげすむのか。何で...
2018-05-07 時事・世事世相・所感・雑感
「本当に宇宙は膨張してるのか？」宇宙の説に疑問を投げかける ～加速膨張の定説を覆す研究～
現在宇宙は膨張しており、今も加速膨張していると言われています。膨張と言えば空間が広がるようなイメージがあり宇宙空間がどんどん加速して広がっているイメージがありますが私も最近まではそう思い込...
2018-05-02 相対性心理学・時間・空間学（時空学）
より気づきを多く得るためには、たまには違ったルームでカウンセリングを受けてみる
当ルームで行っている「来談者中心療法」ですが来談者中心療法のようにカウンセリングに関して思うのは、クライエント様第一主義です。カウンセラーの思いよりも、クライエント様の存在そのものを尊重する...
2018-04-29 心理カウンセリングについて
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