コラム
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食べ過ぎをエスカレートさせる「孤食」 ～孤食対策について～
精神的ストレスや幸福感の低さ、あるいは自己肯定感の欠如など食べ過ぎの原因は様々ですが実は今まで見落とされていた食べ過ぎになる要因があります。それは「孤食（一人で食事をすること）」だったのです。...
2018-10-16 健康・美容・ダイエット
現代人が抱える慢性疲労 ～どうしても疲れが取れない人のための慢性疲労対策～
会社員に主婦、学生も含め、現代人の疲労に関する悩みが大きな問題になっています。疲労は激しい運動やスポーツをすると感じるのはもちろんですがそれ以外にも現代特有の様々な環境要因によっても疲労を感じま...
2018-10-12 健康・美容・ダイエット
空中からの電力供給「空中電力（無線電力）」は実現可能か？
漠然と考えてるんですが空気中にというか何と言いますか電波のように空中から電気を供給できないものでしょうか？無線のように電気を空気中から供給するようなシステム。現在は発電所からの有線による電力...
2018-10-09 統合心理学・応用心理学・社会問題（課題）
日本企業の実情に合わないメンタルヘルス対策への課題
今や企業もメンタルヘルス対策が必要だと言われてますけどもメンタルヘルスの重要性に気づいて力を入れている企業でもなければやはり多くの一般企業や義務だからとりあえずやってるような企業にとっては本気で...
2018-10-05 仕事・生活・ビジネス
悩みにおける人生設計は“今”が重要
生命保険や災害保険、土地活用や資産活用、そして相続問題に老後資金の対策など人生設計を見直すためのサービスプランの提案が盛んです。自分ひとりの人生設計のみならず、お子様のための教育ローンなど今や...
2018-10-02 心理学コラム・心理トレーニング、テクニック
「余生」ではなく「与生」という生き方を通して知る、私たちそれぞれの人生観
京都新聞の読者投稿欄のコーナー、「窓」に投稿されたある読者の投稿記事の中に余生は余生ではなく「与生」であるとの捉え方をしているという旨の投稿があり共感の声と共に反響を呼び、注目されています。残...
2018-09-28 思考と考察・生き方を学ぶ
お子様の知育に良い影響を与えるアイテム（ツール）のご紹介
お子様の知育に良い影響を与える方法としてピアノやそろばんなど習い事の教室に通わせるという方法がありますが今回は比較的お金をかけず、ご家庭で簡単にできる方法をご紹介いたします。知育に良いといって...
2018-09-25 教育・子育て
場面緘黙の改善に向けての取り組み ～訓練によるリハビリしか有効な手立てがないのが現状～
もしかすると場面緘黙はパニック障害（パニック症候群）の一つなのかもしれません。動悸や発作、強い不安ではないけれども、その時の状況や環境によって言葉を発せられなくなる症状の一種。きっと脳の言語処理...
2018-09-21 自閉症の心理学・広汎性発達障害
才能は補い合うことで初めて開花する ～個人の才能や能力に気づき、活かす社会に～
どういうわけか、精神医学の国際会議（35th International Conference on Psychiatry & Psychosomatic Medicine）にスピーカーとして招待されたのは良いんですがあいにく私は英語がわかりません。会議に出席し...
2018-09-19 心理学コラム・心理トレーニング、テクニック
夢と現実、そして死と生の境界線 ～夢診断（夢の解析）で、人の最期がどうなるのかわかるかもしれない～
私が思うに、人がほんとに最期の最期に死ぬ時というのは夢を見ながら死ぬんじゃないかなと思うんです。夢と言っても夢を見ながらというような死に方ではなくその瞬間を味わうと言いますか、夢の中の感覚に落...
2018-09-16 統合心理学・応用心理学・社会問題（課題）
死の恐怖を克服せんがために、死と向き合うという事 ～仏道に入るということの本当の意味～
人の悩みや心理学に携わる中で生きる事はもちろん、死についても考える事があります。死に向き合わない事は生きる事を疎かにしているという事であり人生というものをより良く、より深く生きるためには、やは...
2018-09-13 思考と考察・生き方を学ぶ
いつも居るのが当たり前？失って初めて気づく、自分にとってかけがえのない人 ～喪失感によるつらさと苦しみ～
今までは特に何とも思ってなかったけど、あるいは少し重荷に感じてたような人でもいつも一緒に居て長年連れ添ってきた人が突然居なくなるとたちまち寂しさを感じるものです。しかもそれが永遠に帰ってこない...
2018-09-11 心理学コラム・心理トレーニング、テクニック
人は自分の力量で物事を判断してしまう ～自分の想像外（無意識）に気づき、認めることの重要性～
人は自分の力量を基準に物事を見てしまう（計ってしまう）ものです。自分がここまでできるのだから他の人もここまでできるだろう、それくらいできるだろうと自分基準で物事を判断してしまいます。それが良い...
2018-09-08 心理学コラム・心理トレーニング、テクニック
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