コラム
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どうしてこんなに心が苦しいのか？心がしんどい理由 ～理想と現実。わかっているだけに変えられない現実とどう向き合うか～
心というのはね頭でわかっていてもしんどいのです。だって頭でわかっててもその通りに思うようにいかないからこそ頭でわかってる現実とそのようにできない心の葛藤が生まれそれで苦しいんじゃないですか？...
2023-06-07 心理学コラム・心理トレーニング、テクニック
その悩み（思考パターン）は考えても解決しない
皆さんは何か悩みや障壁が立ちはだかったときどうしたら良いんだろうと“考える”と思います。しかし考えたからといって何か解決策や改善方法が見つかったり必ずしも事が進展していくわけではないんですね。...
2023-06-04 心理学コラム・心理トレーニング、テクニック
不安を感じている人必見！不安への向き合い方、不安の本質を理解する ～今ある不安とこの先の不安は同じもの～
一口に不安と言っても様々ありますが人が感じる不安には今感じている不安とこれから先に対する不安の2種類があると思います。今感じている不安に関してはそのこと（不安を感じる根源）が解消されれば消えま...
2023-06-01 心理学コラム・心理トレーニング、テクニック
生成AIの屈辱的側面 ～人間のする仕事とは～
AI。人工知能。とりわけチャットGPTに代表される生成AIですが確かにツールとしては便利なものであるとは思いますがその実態は人類の集合知であると言えますから例えば私が何の気なしにネット上にコラム記事な...
2023-05-27 AI・エンタメ・メディア・ネットカルチャー（話題性・関心事）
仕事が続かない（すぐ辞めてしまう）人が気付いてないある法則
新しい職場に入りたての頃は覚えることも多く人間関係の構築もありますし一から大変なことばかりなんですね。それはどの職業、どの職場に行っても同じですのでまだ慣れもしていないのにすぐ辞めてを繰り返し...
2023-05-22 仕事・生活・ビジネス
パンデミックはバランス調整機能 ～コロナ禍と人類活動～
新型コロナに対する様々な制限が緩和され世間はコロナ禍以前の状態に戻ろうとしていますがまずこのコロナ禍とは何だったのかを考えてみますと私は人類活動の抑制だったのではないかと考えます。新型コロナに...
2023-05-18 時事・世事世相・所感・雑感
臓器提供、ドナーの増加に向けての取り組み ～臓器提供による葬儀代割引～
私の知人が話していたのですが自分が死亡したときに臓器提供（献眼などドナーになる）をした場合火葬や葬儀時に割引制度があっても良いのではないかというお話の提案です。知人は焼く臓器が減ってる分割り引...
2023-05-16 統合心理学・応用心理学・社会問題（課題）
何もしてないのに疲れたばかり言う人の中にある、隠された“疲労源”
人は何か運動をしたり体を動かすような活動をすることによって疲れる（疲労する）と思っています。体も動かさず横になってダラダラしていたり寝てばかりいるような人は怠けているだけで（怠惰）そんな人が疲...
2023-05-11 健康・美容・ダイエット
セルフアイテムの利用でSDGsに貢献を ～サービス業に付加価値をつける～
サービス業全般に言えることですが外食・飲食業では少し難しいかもしれませんが特に宿泊業においてサービスとして提供している物品についてマイボトルのようなセルフアイテムの利用推進を推し進めてはいかがで...
2023-05-09 統合心理学・応用心理学・社会問題（課題）
気づきの効用 ～停滞していた物事が次のステップへ～
心理カウンセリングが持つ効用の中に「気づき」がありますがクライエント様の中にも気づいた、気づきがあったとおっしゃる方もいらっしゃいます。気づくとは今まで意識してなかったことや知らなかったことに気...
2023-05-03 心理カウンセリングについて
タイムラグは技術的な問題では解決できない？
衛星中継や、ネットの通信環境においても言えることですが情報、データのやり取りの際には必ずタイムラグが発生します。科学技術が進んだ現代においてもこのタイムラグ問題は未だに解決方法が見つからずどう...
2023-04-30 相対性心理学・時間・空間学（時空学）
あなたの性格（言動）は感覚によって支配されている ～人の好き嫌いは何が決めているのか？～
人は目で見たものは目で見たもの。耳で聞いたものは耳で聞いたもの。触れたものは触れたものであり味は口の中（舌の上）で感じニオイがしたらニオイがしたとそれぞれの感覚（五感）はそれぞれ別のもので独...
2023-04-26 心理学コラム・心理トレーニング、テクニック
対話型AIと投資。そして人間の成長との関係性 ～長期運用で優良株へ～
チャットGPTに代表される、対話型AIが話題になってますが対話型AIはAI（人工知能）がネット上にある様々な情報やデータを集積し内容を解析・整理して様々な提案や回答をしてくれるツールです。実はこのAIが行...
2023-04-22 統合心理学・応用心理学・社会問題（課題）
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