コラム
Mybestpro Members
テーマ：人間関係・コミュニケーション
人間関係にも「動線」を確保することで、人間関係が円滑になる ～心理カウンセリングで心の動線を見える化する～
今回は人と衝突しないための方法をお話したいと思いますがいきなりですが、居住空間には動線の確保が大事ですよね？同じように人生においても動線の確保が大事なんです。まず考えたいのは、なぜ動線が必要な...
2022-06-20 人間関係・コミュニケーション
無礼が人間関係の悪化やトラブルの要因に ～礼儀が人間関係を円滑にする～
どんなシーンや誰に対してでも礼儀やマナーといった作法は必要だと思います。作法というような堅苦しいものでなくても相手に対する礼儀の心、その気持ちが大切だと思うんですね。きっちり出来ているか出来て...
2022-06-02 人間関係・コミュニケーション
内弁慶な人には内から支えてあげることで関係改善に
内弁慶な人とは外では人に気を使いすぎて自由に振る舞えない（素の自分で居られない）から比較的自由で居られる家では態度が大きくなってしまうんですね。ですから内弁慶な人に対しては外での労をねぎらってあ...
2022-03-27 人間関係・コミュニケーション
話が通じないのは相手の理解力不足のせいだと思ってませんか？ ～自分ルールに気づいて改善する～
自分で認識しているかどうかに関わらず人には自分の中に一定のルールがあります。決まったパターンの繰り返しはもちろん会話のルール（仕方）にしても自分の中にあるルールに則って行動してるわけですね。...
2022-03-15 人間関係・コミュニケーション
コミュニケーションの基本とその手法
私が世の人間関係・コミュニケーションに関して思うのは決めつけ、思い込み、押し付けといった行為が当たり前（普遍的）になっていてまず相談するということができてないように思います。相談するというのは...
2022-02-08 人間関係・コミュニケーション
あなたも私も皆“言葉足らず” ～満足に全てを伝えきれるような会話（コミュニケーション）はない～
皆さん自分のことを振り返ればよくわかると思いますが人に何か伝えるときって、自分の言いたいことをきっちり全部を言えてるでしょうか？全てでなくても言いたいことの殆どをしっかり言えてるでしょうか？（相...
2021-09-22 人間関係・コミュニケーション
対人恐怖症ではなくても、同じ人間同士でも人はどうして人が怖いと感じるのか？
対人恐怖とまではいかなくても人が怖い、恐ろしいと感じる人は人を信じられない、人間不信の状態にあることが多いです。人を怖がる心理状態の中にまず人間不信であるということが挙げられます。特に幼い頃...
2021-07-10 人間関係・コミュニケーション
親密な関係においてDVはなぜ起こりやすいのか？ ～他者とただずっと一緒にいるだけでストレスになる～
実は同じ人とずっと一緒にいるだけでストレスになるんですね。特に何もしなくても、それだけでストレスになるんです。しかも長ければ長いほど、長時間、長期間ずっと一緒に居続けるだけでたとえ近しい人や親...
2020-06-18 人間関係・コミュニケーション
男性がケチなことはマイナス評価でしかないのか？
あらゆる関係において言えるわけではないことを踏まえた上で男性のケチについて勘違いしている女性も多いと思いますが男性がケチなのは意中の女性にとってはメリットでしかないんですね。もし自分の夫となる...
2019-12-17 人間関係・コミュニケーション
親しい間柄でも、心の距離は必ずしも接近していなくても良い ～むしろ近づき過ぎは危険な場合も～
皆さんは親しくなった人や家族同士でも誰に対しても心を開いて通わせないといけないとお考えではないでしょうか？たとえ親密な関係の人であっても必ずしも何でも言い合える仲でないといけないわけではないん...
2019-11-06 人間関係・コミュニケーション
不登校や引きこもりの人への周りができる支援
不登校、あるいは引きこもりの人には、本人がイキイキできる活躍の場を用意してあげることで徐々に自信を取り戻して社会復帰や生活習慣の改善に繋がりやすくなります。引きこもりの方は自分からはなかなか動け...
2019-10-16 人間関係・コミュニケーション
自分の主張の強さが人間関係を悪化させる ～論争に発展させない上手な人間関係の築き方～
人は議論や口論をする時、自分の主張を相手に押し付けようとします。相手の主張は聞かず、とにかく自分の主張一点張りで相手の話に耳を傾けようとはしません。これを聞く耳がない、聞く耳を持たないと言いま...
2019-06-09 人間関係・コミュニケーション
厳しさの中には愛が含まれていることを知る ～あえて鬼にならなければならないケースもある～
仕事や教育現場など、世間では「褒める」ことの効用や大事さが言われていますがもちろん必要なことだと思います。企業や学校、ご家庭でも、ぜひ取り入れて実践していただきたいものです。ただ一つ言えるのは...
2019-05-16 人間関係・コミュニケーション
コラムテーマ
プロのインタビューを読む
心理カウンセリングのプロ