簡単に出来るうつ病対策 ～歩くだけでうつは改善出来る！～
風邪でも引いてるのかといった程度の話題なら問題はないでしょうけど
人の身体の状態（健康や体調、特に体質について）というのは非常にデリケートな話題であり
あまり踏む込みすぎないようにしなければなりません。
最もわかりやすい例としては
人の体重を聞きたがったり聞き出そうとしたり
体重くらいの話だと軽く考えてる人もいるかも知れませんが
特に女性でしたら自分の体重なんて人に言いたくないですよね？
聞かれること自体不愉快ではないでしょうか？
また、便秘の話題にしても
何日お通じがないの？とか、お通じがないことを軽々しく何で？とか
自分は毎日のように出ると健康自慢を聞かされるなど
人から根掘り葉掘り聞かれたくないと思います。
更にはこれも若い女性にとっては特にでしょうけど
自分の生理についての情報を人に話したり、聞かれたくないのではないでしょうか？
そういう話ができる親しい間柄ならまだしも
毛嫌いや煙たがっている相手から（例えばキモいオッサンから）
自分の生理についてを根掘り葉掘り
しかも軽々しく聞いてくるような人物をどう思うでしょうか？
このような人は基本デリカシーがないと言えます。
（相手の事情など配慮できない人、配慮に欠ける人）
別に悪気はなく、ただ情報として聞いておきたいからと
自分にとってはそんなに難しく考えずに少し聞いてみただけなのかもしれませんが
先ほども申しましたように人の体質は非常にデリケートな問題ですので
聞かれる事自体気分の良いものではありませんし
軽々しく話題にしたり踏み込んではいけないのです。
男性でも
自分の頭髪の状態について聞かれたくない（言われたくない）と思います。
自分が面白おかしく話すのは良くても
人から改めては言われたくないでしょうし
あれこれ言われてやはり気分の良いものではないでしょう。
だからといって決して話題にしてはいけないということではありませんが
いくら相手の健康を考えてのことであったとしても
人の体質に関して軽い気持ちで話題にしないことです。
答えたくなさそうだったり困惑してる様子だったら
それ以上突っ込んで聞き出そうとしないこと。
聞く方も別に悪気（悪意）があるわけではないでしょうし
そこは相手の様子を察知して面白おかしくからかったりしないで
（それ以上踏み込んだり聞き出そうとしないで）
察知した時点で自ら潔く身を引きましょう。
でないとデリカシーのない人間として人を不愉快にし
自分の評価を下げてしまう事になりますよ。
皆さんの周りでもそういう人はいないでしょうか？
また、自分自身がそういう人になってないでしょうか？
人の体質に関する話題については
軽い気持ちで（配慮なしに）踏み込まないように
くれぐれもお気をつけください。
