一人になりたい時の心の整理術
誰もが時の流れの中に生きているだけで
自分の意思なんてどこにあるのか？
私は何一つ自分の意思で生きているなんて思えません。
ある時突然この世に産み出され、生命体として誕生させられ
生活もしなければならないから周りに流されてそれに従って生活し
朝が来たから目覚め、夜が来たから眠る。
自分の意思とは無関係に活動し始め
いつの間にやら嬉しいことや楽しいことに出くわしたり
トラブルが発生して苦しまなければならない。
当然死ぬのも突然で、自分で予定して死ねるわけでもなければ
自分の意思に反していつか死ななければならない。
これのどこに自分の意思があるのでしょうか？
ある程度自分の意思で生きてるようでも
完全に自分の意思だけで生きていることなんて何一つない。
自分の意思だと思ってることですら他の何かの影響を受けてそうなっているだけ。
流れの中でそうしているだけ。
病気だって自分の意思で回避できません。
なろうと思ってなれるわけでもありません。
言語の獲得だってどうでしょうか？
自分が日本語を話したいからといって日本語を獲得するわけではないですし
たまたまそこで育った地域が日本語圏だったから日本語を話すようになっただけで
やはり自分の意思で選んで獲得したわけではないのです。
このように全部時の流れに流されてるのを
まるで自分の意思で生きているかのように思って生きている。
自分がしたいからそうしていると勘違いしている。
でもそれは違う。
私は自分の意思では生きてないとしか思えないのです。
他の人たちを見ても自分の意思でそうしているようには思えない。
誕生も人生を終えてからも、その中での出来事も人とのご縁もそうですが
元を辿れば全て流れの中でそのようになっている。
善悪の判断ですら、そこに自分の意思はない。
だって私たちは自分がわかってることしかわかってないでしょ？
そのわかってると思ってることも完全ではないし
自分がわかっている一部をこの世界の全てだと思って生きているわけです。
そんな流れの中に身を任せて（それを自分の意思だと思って）生きている人が多いように思いますが
だからこそ自分自身の受け止め方によって（受け止め方次第で）
ものの見え方（つまりは人生観）は変わってくるのかもしれませんね。
捉え方を変えることは自分の意思でできる唯一の方法なのだとしたら
心理カウンセリングを通して私と一緒に取り組んでいきませんか？
そこにも自分の意思というものはないはずですが
世界の見え方や受け止め方は変わってくると思いますよ。
