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宮本章太郎

心理カウンセリングのプロ

宮本章太郎(みやもとしょうたろう)

京都カウンセリングラウンジ

コラム

人が変わる唯一の方法

生き方を学ぶ

2013年3月15日

何度も言うようですが、性格とは生体反応なんですね。
だから、それが嫌な事なら絶対受け入れられないし
相手を変える事も出来ない。

そしたらどうやったら変わるのかと言うと
物の見方や自分の考え方、価値観を変えるんです。

自分が変われば行動も変わりますし
そしたら相手の生体反応の仕方も変わるというわけです。
そういう仕組になってるんです。
そういう仕組でしか人は変わらないんです。

根本的なところはこの部分にしかないので
これしか言う事はありません。

それ以外の、いつもダラダラ長々言ってるような事は
ここに行き着くための導き(導入)でしかないのです。

本来はこの、最初に述べた事以外に語るような事はなく
これ以外の方法で人が変わるなんて術はないわけ。

よって、心理カウンセリングもここに行き着くための
試行錯誤の一つの手段でしかなく
全ては最初に述べた部分に集約されるのであります。

同じ事ですが、もう一度最後に憶えておいてください。

意識を変え、自ら学ぶ事によってのみ
人は変わるのです。

あとはそれを実現するための行動ですね。

それ以外の変化というのは
例えば大震災とか、身内などの大切な人が亡くなったとか
そういう不幸な環境の変化であって
自分にとって好ましい変化にはなりえません。

このような、不幸でしかない外からの変化を待つのではなく
自ら気づき、学ぶ事。

そうすれば、あなたの人生の何かが変わります。



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“心理学でエンターテイメントを提供する”
京都カウンセリングラウンジ
宮本 章太郎



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