心の悩みが解決しないようになる方法 ~こうすれば一生困ってられる!~

宮本章太郎

宮本章太郎

テーマ:思考と考察・生き方を学ぶ

例えば相手との人間関係が上手く行かず
どうしたらいいものかと
本を読んだりセミナーに参加したりして
なるほどそうか、それはいい、こうすればいいんだなと
何か画期的なアドバイスを仕入れたとしましょう。

しかしいざ相手を前にすると
なかなかそのようには実行できません。

これが会社の上司や、暴力を振るう夫、鬼嫁など
主従関係があり、威圧的な相手に対しては
尻込みして何も言えなくなりますし
ちょっとでも口を出そうもんなら
逆らってるのかと逆ギレされて終いです。

いくら方法論は正しくて
実行さえすれば上手くいくような事であっても
それが出来ないからこそ悩んでるんですね。

そう簡単に出来るなら誰も悩みませんよ。
その方法さえ学べば解決するんですから
あとはやるかやらないかの話になってきます。

このような方法論は、いくらでも巷にあふれてますし
私もいくらでもお教え出来ます。

しかしあなたに合った方法で
どのように改善していけばいいのかを探るとなると
やはりまず始めに、あなたのお話をじっくりとお聴きして
問題点を一緒に考えていかなければなりません。

こうしたら上手くいきますよなんてアドバイスは
実は何もあなたのためを思ってされてるんじゃないんですね。

それが出来ないから、言えないから困ってるんです。

じゃあどうしたらいいのでしょうか?

あなたの事情も知らないのに
私が答えられるはずもありません。

こうしなさい、こうしたらいいですよと言い放つのは簡単です。
しかしそのように実行できないから悩んでるんです。

ではアドバイスや方法論が役に立たないなら
あとは自分で出来る方法を実行するしかありません。

しかし今度は、それがわからないから困ってるんだという
現実問題が出てきますね。

ですが
あなたにわからない事が、他の誰にわかるというんでしょうか?

じゃあそのわからない答えを
一緒に探って行きましょ、と私は言ってるのです。

もちろんただ一緒に探るだけではなくて
私は心理カウンセラーですから
心理学の専門的な見地からあなたの事を見させていただきます。

ですからほんとに遠慮なしに、何でもおっしゃってくださいね。
お話くださらない事には何もわからないんですから。

上辺だけの解決方法じゃなく、あなたの抱える問題を見させていただきます。



ご意見ご感想、あなたのお聞きになりたい事をお聞かせください。
メールでけっこうですよ。
必ず目を通します。
また、こんなテーマで書いてほしいというご希望も
併せてお待ちしてます。


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専門家

宮本章太郎(心理カウンセラー)

京都カウンセリングラウンジ

心の健康のみならず、メンタルに関連して起こる様々な身体への影響や健康に関する知識が豊富ですので、うつ対策や不眠症の改善といった、総合的な健康法についても心理学の観点からアドバイスと情報提供が可能です。

宮本章太郎プロは京都新聞が厳正なる審査をした登録専門家です

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