ちょっといい言葉＜201＞あなたは、自分の人生を自分らしく過ごせていますか？

2016年11月7日

テーマ：ちょっといい言葉

コラムカテゴリ：メンタル・カウンセリング

「成功はただ一つ。それは自分の人生を自分らしくすごすこと」アメリカの作家、Ｃ・モーリーのことば。

この言葉は「アイデンティティ」ということと関係があると私は思います。「アイデンティティ」と言う言葉はとても、分かりにくい言葉です。日本語訳も分かりづらく、だから、アイデンティティとカタカナになっています。本来、２つ意味があります。

１つは社会の中で、例えば、警察官であるとか、会社員であるとか、社会の中の立場を表す職業。もう一つは役割ですね。親、夫、妻など。それから指導者や講師などいう立場も同じ。社会の中でどうやって自分が仕事をするか、どういう立場で生きていくかと言う意味で、「社会的アイデンティティ」と言っても良いでしょう。

もう一つは、自分の中で自分に納得しているか。これが自分だ、自分らしさはこれだと、安心して生きていけるか、ということです。個人的なアイデンティティ。これは金持ちでも貧乏でも会社員でも公務員でも関係ありません。個人の中の世界なので、他人は関係ない。自分に納得しているかです。

私が考えるには、社会的アイデンティティは、だいたい人生の前半の課題でしょうね。だから、学生から会社員になったり、結婚して夫になったり、子どもができて親になったり、それぞれが社会で生きていくためのアイデンティティを身に着けます。

ところが多くの人は、ある年齢になり人生の後半を迎えるまでに、ある程度、それらが手に入ります。会社員になったり、結婚したり。そこから先は、社会とは関係なく、自分の生き方はこれでいいのか、と。自分がやり残したことはないか、本当にしたいことはこれか、こういう「個人的なアイデンティティ」に向き合う時期がきます。こういう自分との向き合い方を「自己実現」といいい、それと向き合わざるを得なくなる中年期を「中年期の危機」「中年クライシス」というのです。

あなたはこのことばにピンときましたか？もし来たのなら、この個人的なアイデンティティ、つまり自分の生き方はこれいいのか、と思い始める時期に来たのかもしれません。

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