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ちょっといい言葉<100> 「心は天気のようなものである・・・」

岸井謙児

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テーマ:ちょっといい言葉

「心は天気のようなものである。
 晴れの日もあれば、雨の日もあれば、
  曇りの日もあるのが自然である。
   晴れの日ばかりであればどうなるだろうか。
    日照りになって農作物は枯れてしまうだろう。
     人の心もおなじことだ」

森田療法の創始者森田正馬さんの言葉。


雨


「ポジティヴ・シンキング」という考え方があります。
私がシリーズで書いてきたコラムポジティヴに生きるためのヒントというがそれです。

簡単に言えば「コップに水が半分しかない、のではなく、まだ半分も残っている」と考えよ、ということですが、森田さん式に言えば「コップにどれくらい水があるかなど気にするな。満杯の時もあれば、残り少ない時もある。それが人生だと受け止めよ」的な言葉になるのかな?

しかし考えてみれば、これはとても東洋的で日本人にしっくりくる考え方かもしれませんね。
・・・暑ければ暑いのも良し、寒ければ寒いのも良し、自分の思うようになってほしい、と思うところから「苦」が始まるのだ・・・
なるほど。 

しかしそれにしてもこれほど毎日暑ければ、文句の一つも言いたくなるのが凡人の辛いところ。
皆さん、暑ければ無理せず、クーラーを入れましょう!

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岸井謙児(臨床心理士)

カウンセリング・オフィス岸井

カウンセリング暦35年。子供から大人まで、うつ・対人関係の悩み・発達障害・不適応・ひきこもりに関わる問題に丁寧に、かつ誠実に対応します。また全国から電話・スカイプなどでも相談を多数受け付けています。

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