スタジオを一緒に盛り上げてくれるインストラクターさん

スタジオで
どんなインストラクターさんがどんなレッスンをご案内しているのか紹介していきます。


『誰とでも分け隔てなく接して、
とても話しやすい方です。』

インストラクターさん紹介
　橋詰幸子先生

『ピラティスってなんだろう？』と思われた方、興味が湧いた方、是非一緒にカラダを動かしてみましょう！
立つ、座る、歩く、上のものを取る、PCやスマホを操作する…日常のふとした動作が、随分と楽になります。
また、整った姿勢は血行も良くなりイキイキとした表情になります。
決して敷居が高くないエクササイズであるピラティスに対して、共に距離を縮めていきませんか？
感覚で動き、論理的に解釈していく、そんなピラティスを目指しています。
ジムでのエクササイズを行うため、またフラなどダンスをする為のベース作りは元より、穏やかな日常を過ごすためのお手伝いが出来ると幸いです。

PHIピラティスMatⅠ&Ⅱインストラクター
PHIピラティスpropsインストラクター
Mapuana Studio所属Hulaインストラクターandダンサー

【担当レッスン】
マットピラティス
金曜日09:30〜10:30
隔週でレッスン担当（偶数週）


10月14日(金)
09:30〜10:30
10月28日(金)
09:30〜10:30


当スタジオでは全ての皆様がご利用いただく為に感染予防対策を行っております。

常時換気
空気清浄機2台稼働
サーキュレーターも2台稼働
マスク着用のお願い
入室時の検温と手指消毒のお願い
スタジオ内の清掃、消毒の徹底。

これらの感染予防対策にご協力をお願い致します