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静岡県のヨガ・ピラティスの専門家・コンサルタント

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前田利之

このプロの一番の強み
パーソナルレッスンで悩みに合わせたトレーニングをサポート

[静岡県/ヨガ・ピラティス]

ピラティスで姿勢を整える。体を快適に保つエクササイズ

「ピラティス」という言葉を聞いたことがあるでしょうか。「ヨガみたいなもの」「フィットネスクラブなどでやってるエクササイズ」そんなイメージを持っている人も多いのかもしれません。「ピラティスは100年ほ...取材記事の続きを見る≫

職種
ヨガ・ピラティスインストラクター
専門分野
ピラティスを中心としたトレーニング指導、運動・姿勢指導
会社/店名
ピラティススタジオMAEDA
所在地
静岡県静岡市駿河区南町4-19

松本武士

このプロの一番の強み
キックボクシングを取入れた誰もが続けられるエクササイズを提供

[静岡県/ヨガ・ピラティス]

元プロキックボクサーが展開する、生涯スポーツとして楽しめるキックボクシングジム

静岡市中心街、呉服町を抜けてすぐの七間町通り沿い。キックを蹴り上げる女性のシルエットと「A-BLAZE KICKBOXING GYM」が、壁面に大きく描かれたビルが目に入ります。階段を上がると、そこが「アブレイズキック...取材記事の続きを見る≫

職種
スポーツインストラクター、 インストラクター、 格闘家
専門分野
エクササイズ・フィットネスジムプロ養成ジム
会社/店名
アブレイズキックジム
所在地
静岡県静岡市葵区七間町5-3  エビスヤビル3階

この分野の専門家が書いたコラム

ピラティスのマットインストラクター養成コース開催します

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大切なのは “正しい知識を人に伝える力を身につける事” 皆さんは痛みや身体の不調を感じた時、 その原因が何なのか自分で見つけることが出来ますか? ほとんどの人がとりあえず病院に行くか 治療院に行かれると思います。...

2021年2月22日(月)大安吉日

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この度、 ピラティススタジオMAEDAは スタジオの機能を一部移して 新スタジオをオープン致しますの 静岡県 静岡市 駿河区 南町4-19 これまでのスタジオは グループレッスンスタジオに生まれ変わります。 ...

しなやかに動かす

“夜勤明けの方”  太もも(大腿四頭筋)で踏ん張るのでは無く! お尻(大臀筋)で固めるのでも無く!  お尻のインナーマッスル (深層外旋六筋群)を意識させて 股関節の求心性を出し、 呼吸筋(体幹...

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