[美容・健康]の専門家・プロ …166人
全国の美容・健康の専門家・コンサルタント
日本各地に事務所を構える「美容・健康」に関する専門家の中から、あなたにぴったりのプロをお探しいただけます。 専門家の気になるプロフィールや取材記事、経歴、サービス内容を掲載しています。
- このプロの一番の強み
- 爪にやさしく美しい仕上がりのジェルネイルと自爪育成
丁寧なケアで爪をいたわり、美しい仕上がりのジェルネイルを提供
東京都葛飾区にネイルサロン「And Riri」を構えるのは、ネイリストのりりかさん。20代〜80代まで男女問わずに数多くの顧客を迎え入れ、約9割が口コミや紹介で訪れると言います。 「ジェルネイルは薬剤を使...取材記事の続きを見る≫
- 職種
- ネイリスト
- 専門分野
- 店名
- And Riri
- 所在地
-
東京都葛飾区高砂
京成高砂駅前
この分野の専門家が書いたコラム
歩行で大事な脚の裏の感覚
2024-04-26
皆さんこんにちは！ 那覇・豊見城にあるパーソナルトレーニングジムHealth＋（ヘルスプラス）です。 僕たちが普段"必ず"行なっている歩行 この歩行が体を良くも悪くもします。 多くの方は、筋トレやヨガ、今でい...
プラスパマインドフルネスアカデミーの新学期
2024-04-26
4月にマインドフルネスアカデミー第57期生がご入学され、新学期がスタート致しました。 幸せホルモンの「オキシトシン」は不安や心配を緩和させてくれるとともに、免疫力を高めてくれます。 心と体は密接に関係していますの...
生活習慣に運動を取り入れるには
2024-04-26
昨日ご見学にお越しいただいた方は 以前別の運動施設に通われていたそうですが、 「いつでも行けると思うと、 今日は、行かなくてもいいか～ とだらけてしまい、そのうち段々と行かなくなりました。」 と仰ってました。 ...
この分野の専門家が取り扱うJIJICO記事
ヨガ教室で耳にする「プラナ」とは？ヨガで生命エネルギーを整えて健康で快活に！
2024-04-25
プラナとはサンスクリット語で、生気や気息と訳され生命エネルギーを意味します。本記事では、古典ヨガの解説と老若男女問わず誰もが自然体で健康に快活に生きる実践法を紹介します。
身体を自然に合わせてチューニング！美と健康を手にいれるホル活のすすめ
2024-01-25
私たち人類をはじめとする生き物は、自然のサイクルに合わせた緻密な働きによって生命活動が維持されています。 今回は、生き物と自然を繋ぐ「サーカディアンリズム」を知り、ホルモンの分泌を促す実践方法を紹介します。
運動する時間のない方に朗報！「メッツ」で日常生活を運動にする？
2023-11-28
朝から晩まで仕事をしている方、育児や受験などで忙しい方は、運動の時間を取るのもなかなか難しいものです。本記事では、楽しみながら日常生活をアクティブに過ごせる「メッツ(METs)」をご紹介します。
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