コラム
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心理カウンセリングは技術でするものなのか ～技術ばかりの頭でっかちや機械的になってはいけない～
私思うのですが、技術でするカウンセリングってどうだろうと思います。もちろん技術は必要ですし、個人的な意見でしかありませんが法律問題や治療目的の医療じゃないんですからもし私が受けるなら技術で...
2016-11-10 心理カウンセリングについて
タバコが遺伝子情報を改ざんする ～遺伝子レベルから肉体精神を破壊。喫煙による人類破滅のシナリオ～
先日、国立がん研究センターなどの研究チームが喫煙によって遺伝子が変異するという衝撃の内容が発表されました。（参考サイト：http://www.ncc.go.jp/jp/information/press_release_20161104.html）喫煙...
2016-11-08 健康・美容・ダイエット
思い出という共有財産の活用法 ～過去の素晴らしい思い出が、困難な今を支えてくれる原動力となる～
私が考える最も強い心の絆は、“思い出”ではないでしょうか。思い出は他者との共有のものであり、全てを繋ぎ止めます。それは良い思い出であればある程、絆が取り持つ力（結び付き）は強まるのです。思...
2016-11-05 思考と考察・生き方を学ぶ
うつ状態と睡眠状態の意外な関係 ～眠りからの脱却とうつ状態からの脱却～
今回はちょっと変わった視点から、うつ状態のお話を致します。（うつ病とうつ状態は違います）うつ状態というのは、寝起きの状態と同じで朝目が覚めて起床するまで、ボーッとした状態、いわゆるまどろみの...
2016-11-03 心理学コラム・心理トレーニング、テクニック
男性と女性の脳機能の違いを認識する事で、差別意識を改善する ～劣等感が劣等感を生む～
一般的に男性は、空間認識能力（空間把握能力）が高いとされてますがこれは何も地理に強かったり地図を読み取る能力あるいは空間を立体的に認識する能力に長けてるだけに限らず物事に対して計画的だったり...
2016-10-30 心理学コラム・心理トレーニング、テクニック
自分がやらなければ誰かがやる法則
自分を構成しているものは自分一人ではない。つまり自分なんて自分であって自分ではないのですから自分のワガママをやめ、人のためにこそ生きるという意識で生きてみれば今まで上手くいかない事に苦しんで...
2016-10-27 思考と考察・生き方を学ぶ
将来のイグノーベル賞予定？人はどうしたら老けて見えるのか？
イグノーベル賞に刺激されてではありませんが人の老け方について、見た目が老けて見える人とそうでない人の違いを考えてみました。といっても個人的な感想なので、科学的に検証したのとは違いますのでご理...
2016-10-25 なるほどおもしろ心理学
ノーベル文学賞にボブ・ディランさんはおかしいのか？ ～世間の賛否の声に踊らされる私たち～
2016年の今年のノーベル文学賞に、歌手のボブ・ディランさんが選ばれたのを受けて賛否を巻き起こす騒ぎになってます。確かに言われてみると、何で歌手が文学賞に選ばれたんだろうと思いますしレコード大...
2016-10-21 時事・世事世相・所感・雑感
皆同じでなければならない奇妙な世界 ～出来る人と出来ない人、互いの違いを認め合う人に優しい社会～
私は発達障害などの生きづらさに対して、皆が皆現行社会の仕組みや制度に合わせなければならないという意識こそ改めていくべきではないかと考えます。そもそもどうして皆同じでなければならないのでしょう...
2016-10-18 思考と考察・生き方を学ぶ
親が子供の才能を奪ってしまうケース ～周りの環境が成長の限界を決めてしまう～
必ずしもそうだとは言えませんが、親や周りの大人が頭の悪い発言（会話）をしていると子供も同じように育ってしまいます。例えば博士や教授といった、知識人や研究者が集まるような集団（環境）の中では...
2016-10-15 教育・子育て
人間関係においての自力と他力 ～何が自分を苦しめるのか？己を知る事が人間関係改善のカギ～
人は自分では自分を認識出来ない。だからこそ他者を批判したりして、他者からの反応によって自分という存在を認識する。自分という感覚はあっても外からの刺激（ストレスなど）がなければ自分を認識出来な...
2016-10-13 思考と考察・生き方を学ぶ
過去を変えられないなら考え方を変えてみる ～過去の失敗を今に活かす心理学～
私は自分が生かされてるんだと考えれば例えば過去の失敗や後悔など、何か上手くいかない事があったとしてもそれは自分の力が及ばなかったのではなくその時にそれをする必要がなかった、そうなる必要はなか...
2016-10-09 思考と考察・生き方を学ぶ
やる気スイッチはこうして引き出せ！ ～構い過ぎが相手のやる気や能力を奪ってしまう～
実は心理カウンセリングにもこの原理が応用されてるんですが人に構うというのは手助けをする（手を貸す）という事。つまり勉強しなさいだのあれこれ口出ししたり人に構おうとするのは一見相手の事を思っ...
2016-10-06 心理学コラム・心理トレーニング、テクニック
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