コラム
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どうしてトラブルになってしまうのか？対策と取り組み ～トラブルの性質と仕組みの理解～
トラブルというのは自分が予期せぬこと想定外のことが起こる（発生する）ことであって最初からそうなることがわかってるようなことはトラブルにはならないんですね。自分が思ってもみないことになるのがトラ...
2022-10-07 心理学コラム・心理トレーニング、テクニック
自動車とは何なのか ～乗り物としての自動車の未来についての考察～
使えば使うほど費用がかさみ使わなければ使わないでどんどん廃れていく。（使い物にならなくなる）自動車の話ですが考えてみればこんなに理不尽な乗り物（文明の利器）があるでしょうか。所有しているだけ...
2022-10-04 思考と考察・生き方を学ぶ
感染とは何か？ ～メンタル面への心構えと備え～
新型コロナウイルスへの感染が懸念されその感染経路として飛沫感染が言われてますので3密（密集、密接、密閉）の回避が推奨されています。ところで皆様感染のことをよく理解されてますでしょうか？私は伝...
2022-09-30 統合心理学・応用心理学・社会問題（課題）
“爪”に関する技術応用の提案
クモの糸は強度に優れ、防弾チョッキに使用されるなど繊維素材として技術応用されています。このような生体機能を利用した技術応用は様々な分野で成されていますが私たち人間にも不思議な特徴を持った生体機...
2022-09-27 統合心理学・応用心理学・社会問題（課題）
自分の悩みは解決できないのに、他人の悩みはすぐ解決できる
どうしても仕方のないことですが自分の態度や振る舞いなど、自分でやってることは自分ではわからないし（自分がどういう状態なのか気づけない）他人が見たら人の態度はよくわかるものです。ですから人に何か...
2022-09-22 心理学コラム・心理トレーニング、テクニック
誰からも好かれたい、嫌われたくない人は、性格改善より関係性に着目してみる
性格を直したい、どうしたら良くなるのかといった悩みや性格は変わるのか（変えられるのか）といったお話をよくお聞きします。皆さん性格を改善するためにはどうすれば良いのか頭を悩まされてると思いますが...
2022-09-17 心理学コラム・心理トレーニング、テクニック
コロナ禍が落ち着く前に必要な雇用の流入・流出対策
今、これから必要な企業の対策の取り組みは離職に備えた雇用問題ではないでしょうか？というのも、コロナ禍や働き方改革によりWワークという働き方が普及、定着してきましたが特にコロナ禍がWワークの働き方...
2022-09-15 仕事・生活・ビジネス
自分が正しいという思い込みはただの意地と意固地 ～イライラの原因は自分自身の中にある～
特に感性の鋭い女性や被害者の側（意識上での）に多いのですがそうに決まってる、そうに違いない自分の判断が正しいんだと思い込んで決め付ける人が多いんですね。女性は直感力に優れてる一方で感情に左右さ...
2022-09-12 心理学コラム・心理トレーニング、テクニック
“その事”だけに集中できる時間の作り方 ～集中力と継続力が問題解決のカギに～
例えば映画館に映画鑑賞に行って、わざわざスマホで動画を見たりしませんよね。もちろん音楽を聴くこともないでしょうし鑑賞中に明日の予定とか考えたり友達とおしゃべりもしないでしょう。映画を鑑賞をして...
2022-09-10 心理学コラム・心理トレーニング、テクニック
健康情報に関心の高い人が忘れている、最も肝心かつ基本的な健康効果
皆さんは健康と言えば食生活や栄養素など、体に良いと言われるものを摂取したり運動やストレッチをするなど体の健康面ばかり気にしてませんか？ダイエットや美容、見た目の若さに関してもお肌の手入れやエス...
2022-09-06 健康・美容・ダイエット
最も効果的なダイエット方法は自らの意識改革に有り
世には様々なダイエット方法がありどうしたらいかに痩せられるかとお考えの方も多いと思いますが基本的に食事制限だけで改善できるようなダイエット方法はありません。もし食事制限による強引なダイエットで...
2022-09-03 健康・美容・ダイエット
人間関係は一方の努力だけでは良くならない ～相互努力による関係の改善を～
私は思います。亀裂って交流があるから生じるのであって、交流もままならない最初から亀裂が生じることはありません。最初から亀裂が生じるような交流ならそもそもまともに交流しようという気がなかっただけ...
2022-09-01 人間関係・コミュニケーション
心理学コラム「信用と裏切り」 ～目の前の出来事に翻弄されない生き方～
人は信用できない。それはその人が信用できない人だからというより、人は変わる生き物ですから生涯ずっと同じままではないわけですね。だからその時はこの人は信用できる人だと思ってたとしても（実際信用で...
2022-08-28 心理学コラム・心理トレーニング、テクニック
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