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宮本章太郎
心理カウンセラー
宮本章太郎プロは京都新聞が厳正なる審査をした登録専門家です
宮本章太郎(心理カウンセラー)
京都カウンセリングラウンジ
私思いますが、去年の申年は何だか世間的にバタバタして騒がしかったですから今年はゆっくりと過ごしたいと思ってる人も多いようですしそういう年で良いのではないでしょうか。ほんとに何かと騒動が多過...
22年前の今日、1995年の1月17日は、阪神大震災の発生した日でした。関東大震災以来の現代において、未だかつて日本が経験した事のない衝撃的な大きな地震だったのではないでしょうか。少なくとも私の人...
宗教と聞くと、私たち日本人は広く仏教をイメージするかもしれません。広く言えばキリスト教やイスラム教、オウム真理教のようなものまで皆宗教ですが一口に宗教と言っても様々で、その中でも宗派や派閥な...
私が考える最も強い心の絆は、“思い出”ではないでしょうか。思い出は他者との共有のものであり、全てを繋ぎ止めます。それは良い思い出であればある程、絆が取り持つ力(結び付き)は強まるのです。思...
自分を構成しているものは自分一人ではない。つまり自分なんて自分であって自分ではないのですから自分のワガママをやめ、人のためにこそ生きるという意識で生きてみれば今まで上手くいかない事に苦しんで...
私は発達障害などの生きづらさに対して、皆が皆現行社会の仕組みや制度に合わせなければならないという意識こそ改めていくべきではないかと考えます。そもそもどうして皆同じでなければならないのでしょう...
人は自分では自分を認識出来ない。だからこそ他者を批判したりして、他者からの反応によって自分という存在を認識する。自分という感覚はあっても外からの刺激(ストレスなど)がなければ自分を認識出来な...
私は自分が生かされてるんだと考えれば例えば過去の失敗や後悔など、何か上手くいかない事があったとしてもそれは自分の力が及ばなかったのではなくその時にそれをする必要がなかった、そうなる必要はなか...
普段のカウンセリング業とは別に、コラムの執筆もさせて頂いてます。コラムを書いていると、いつも定期的にご覧になってる方からインターネットで検索してご覧になったという方まで様々ですがコラムを読...
人は眠ってる状態が苦しみも何も感じず、ある意味では一番幸せな状態であると言えます。だからこそ人が亡くなった時に、永眠とか安らかにお眠りくださいなどと言って眠りに就くような表現で死を表現するので...
皆さんは用事の合間や何かの待ち時間、あるいはくつろいでる最中など何もする事がなかったり暇を持て余したりしたような時はどのようにして過ごされてるでしょうか?きっとスマホやケータイをイジってる...
四季折々、季節の花々というものは見ているだけでも心が洗われ癒やされます。しかしそんな花でも、伸び放題散らかり放題の、いわゆる自然な状態よりやはりガーデニングのように手入れしてやる必要があるん...
特に心が病んでなくても、自分は何のために生きてるんだろうか自分なんて生きてる価値なんてないと思うような事がありますがそもそもどんな人間であっても、人が生きるという事自体には何の意味もありません...
有名人や著名な方が亡くなったりすると今までそんなに興味がなかった人でも途端に興味が出て来たり世間でも注目を集めて話題になる事があります。ご存命の内はちっとも話題にすらならなかったのに亡く...
幸せになりたいとは誰しもが願う事で、自ら不幸を望む人なんてまず居ないと思います。しかし幸せと一口に言ってもその形は人それぞれですし自分にとって何が幸せなのかわからなければ、いくら幸せを願ったと...
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