心理カウンセリングの1時間はどんな時間？ ～カウンセラーがクライエント様に思う事～
少し私が思うのは、相談下手な人が多いのかなということ。（する方もされる方も）
カウンセリングのクライエント様のことではないですよ。
むしろクライエント様は上手なんです。
ちゃんと相談に来られてるんですから。
私が思ってるのは、相談の仕方の上手下手のことではなくて
相談したりされることが苦手な人が多いという意味で
相談事に対する取り組み方がみんな下手（苦手）なのかなということです。
一人で抱え込まず相談すれば良いことであっても
誰も気軽に相談しないでしょ？
しようとしてもできないでしょ？
風潮としてそういう雰囲気が形成されてしまっていること。
気軽に相談できないしないということが
みんな相談することが下手なのかなという意味で
相談下手な人が多いように感じると思うわけです。
クライエント様がそうでない（下手でない）という訳としては
一人で悩まず抱え込まず、しっかり相談なさっていることが
私は相談が上手だなと思うのです。
正直私も相談が下手ですよ。
やはりどうしても一人で抱え込んでしまい、誰かに気軽に相談できませんもの。
なかなか言い出しにくいものです。
もちろんクライエント様も
実際相談に至るまでは相当な苦悩と勇気が必要だったと思います。
本当に誰もがもっと気軽に相談し合えることができたなら
もう少し心の負担も軽減され
メンタルケア（心のコントロール）も上手くいくのかなと感じますし
する方もされる方も、お互い相談上手が増えてくれることを願います。
