人が変わる唯一の方法
家事でも育児でも、仕事でも何でもバリバリ頑張ってる人を見ると
ほんとエライなぁと思いますよ。
エライと思います。
だからといってその人が充実してるかといえば
必ずしもそうとは限らないし
それで充実してたからといって、別に羨ましくもありません。
そんなバリバリ頑張ってるわけでもなく
人生のんびり過ごしたはるなぁという人でも
やっぱり充実してるかといえばそうとは限らないし
自分がバリバリ頑張ってて、それで充実してるなら
のんびりしてる人が羨ましいとも思いません。
それぞれ自分が現在置かれてる状況や、充実感の違いによって
正反対の人を羨ましく思ったり
自分もそうなりたいと望むんです。
今の状況が充実してると感じてるならば
別に他の人なんて羨ましくも何ともありません。
もしも、ああいう風になりたいわぁなんて口にしてても
実際にそうなれば、居心地が悪くて仕方ないと思いますよ。
今が充実してるならね。
しかし今に不満があれば、自分だけ○○という思いが強くなり
自分と違う状況の人を羨ましく思うのです。
自分だけこんなに一生懸命頑張ってるのにとか
自分だけこんなにのんびりしててとか
自分だけがこんな状況にあるという事に不満がいっぱいなんですね。
ですがこの不満というのは
自分を変える大きな原動力になります。
現状に不満があるものとして見た場合
バリバリ頑張ってる人は、頑張り過ぎてるという事ですから
のんびりする事で気持ちが落ち着き、心が充実するかもしれません。
のんびり過ごしてる人は、ダラけて過ごしてるという事ですから
バリバリ頑張る事でやりがいを感じ、心が充実するかもしれません。
いずれにしても前へと向かって行ける
大きなエネルギーになるのです。
ただ現状は、目の前の事しか考えられないので
そうするための方法がわからないだけなんですね。
頑張ってる人は力の抜き方を知りません。
のんびりしてる人はどう頑張っていいのかがわかりません。
だから不満だけが募っていくのです。
やり方がわからないんです。
そうやっていつも不平不満ばかり言ってる人は
そのままの人生を、ずっと同じままの人生を過ごすでしょう。
やり方がわからないんだから。
ですが本当に何とかしたいと思って方法を模索される方
つまり自分と向き合おうとされてる方は
何か手がかりやキッカケを求めて、実際に行動に移されます。
だから自分の望む方向に変わっていくのです。
心理カウンセリングは、あらゆる面から多角的に
あなたの理想とする、なりたい自分に近づけられる心理療法です。
何も気持ちを楽にするだけのものではありません。
もっと本質的なところから人生を快適に過ごすための
根本的な改善方法なのです。
不平不満ばかり言ってても前へは進んで行きません。
ちょっとずつでも取り組んでいく事が何より大切なんですね。
いつも不平不満ばかりでどうしようもないとお感じなら
心理カウンセリングのご利用をオススメします。
ご意見ご感想、あなたのお聞きになりたい事をお聞かせください。
メールでけっこうですよ。
必ず目を通します。
また、こんなテーマで書いてほしいというご希望も
併せてお待ちしてます。
京都カウンセリングラウンジ http://kyotocl.web.fc2.com/
eメール kyotocl@gmail.com
