コラム
絶え間ない循環
ある講座で、 「50年後の自分を想像する」 という課題がありました。 私の年齢を考えると 恐らくこの世に存在していません(笑) 私のように身体にハンディがある状態でリアルに考えると30...
2016-10-12 人生の軌跡と羅針盤
ストーリー性がある文章
SNSやブログを始めた時、一番、苦痛だったのは文章を書くこと。 最初、600字ほどの文章を書くのに3時間くらい掛かってたので、毎日書くなんて夢のまた夢。 間違ったことを書いてはいけない ...
2016-10-11 オフライン＆ネット集客
自分軸は歩んだ道と先の道
先日、友人から、「小橋さんは何かに執着があるの？」と質問されました。 昔だったら、即答できます。 「過去の栄光」 建築家だった頃、デザインで賞をとったり、ガラス作家として、大き...
2016-10-10 マインドセットの書き換え
緊張を取り除くためにする2つのこと
一流のアスリートは、必ずイメージトレーニングをしています。 私はテニスをしていましたが、サーブを打つ前に、相手のコーナーギリギリに決まった瞬間をイメージするとキレが良いサーブが打てます。...
2016-10-09 マインドセットの書き換え
ココロの碇アンカリング ②
前回、アンカリングは、いつでも理想とするココロの状態になれるように身体にスイッチを設定することをお伝えしました。 もう少しだけやり方をお伝えしておきますね。 アンカリングの設定条...
2016-10-08 強みと専門性の引き出し
緊張しない状態を作る ①
今日は人前で話すのが苦手なあなたに、2回に分けて頼もしいスキルを提供します♪ それはアンカリングといって、いつでも理想の状態になれる心のスイッチを作れます。 例えば、 私...
2016-10-07 マインドセットの書き換え
重い荷馬車も動くと軽い
私がある問題を抱えていた頃の話。 そんなに大きいことではなくて複雑に絡み合った糸のように、どこから辿ればいいのか解らないだけなんですけどね。 その問題は、時々、思い出したように湧き出...
2016-10-06 人生の軌跡と羅針盤
価値観は本屋の背表紙で
雑誌や街の広告、ブログタイトルのどんな言葉に反応しますか？ 好きなモノや携わっている仕事趣味や価値観などなど反応するものはそれぞれですよね。 友人と街を歩いてても、これまでの概念や...
2016-10-05 強みと専門性の引き出し
睡眠学書
最近、セミナーに参加したり本を読むことが多くなりました。今、フォーカスしているのが、記憶力と睡眠の関係。 年齢のせいにしたくないのですが、マジで記憶力が低下しています。 この...
2016-10-04 マインドセットの書き換え
最初にする起業準備
私が店舗デザインをする時はオーナー様と一緒に経営方針まで関わっていくこと多かった。 オーナー様の経営方針やターゲット層を把握してないとデザインができないからだが、始めから貸店舗にするオー...
2016-10-03 マインドセットの書き換え
自分に許可をだす
ブログってなんのこっちゃよく分からない頃、書くことがないので誰に向けるでなく、何となく書いていました。 こんなに面白くないことを何故、みんなは書いているんだろうと他の人のブログを見にいっ...
2016-10-02 マインドセットの書き換え
ママさんのホウレンソウ
社会問題になっている「怒り」が発端となった犯罪。 そのような怒りの連鎖を断ち切るために開催しているアンガーマネジメント入門講座というのがあります。 これは私のオリジナル講座ではあり...
2016-10-01 強みと専門性の引き出し
やりたいことはトラウマにある
今日は私自身のことを少し 私が元建築家というのはプロフィールを見て頂くと分かります。 建築企画デザインという職種から、人間、特に女性の共通心理を学んだので、もしかすると女性のあなたよ...
2016-09-30 強みと専門性の引き出し
コラムテーマ
プロのインタビューを読む
元建築家。女性の起業サポートするコーチングのプロ