色々なことが気になって仕方がない <全般性不安障害>
このテーマでは、いくつかのこころの問題について簡単な説明をしてます。もしかしたら自分が当てはまると思われる方がいらっしゃるかもしれませんが、くれぐれも自己診断せずに、気になる場合は必ず信頼できる専門の医師に受診してください。私たちカウンセラーは診断はできませんが、メンタルなケアが必要な場合はお力になれるかもしれません。ご相談下さい。
さて今日は昨日に引き続き「自閉スペクトラム症」の特性の一つである「こだわり」について。当事者の彼らと関わっていていつも感心させられるのは、その「こだわり」の強さです。例えば電車やバス、果ては船・飛行機まで専門家レベルの知識を持っている方もいれば、歴史や社会情勢、歴史上の人物や偉人などに詳しい方。あるいはゲームやアニメ、虫や花の名前等々人によって興味関心の違いはあるものの、共通しているのはその話題に振ると皆さん喜々としてうんちくを語って下さることですね。すごいなぁ。
中には行動や時間のこだわりを持たれている方もいて、外出先への生き方を寸分たがわず、時には「何時何分に家を出て、何分にあの角を曲がり、何分にあの信号を渡る」ことにこだわっていらっしゃる方もおられます。そういう方は旅行に行っても、観光よりもそのスケジュールを立てることと、スケジュール通りに行動できることに喜びを感じていらっしゃるようです。
この「こだわり」と間違えやすいものに「強迫行為」や「支配・コントロール」があります。「こだわり」はやっている本人も喜びを感じていますが、「強迫行為」となると「やりたくないのにやらずにいられない」という不安が背景にあります。またネグレクトや愛着障害を抱えた子どもなどは、自分が情報を得られないことに不安を持ってて、色々な情報を知りつくしたいという支配感覚・コントロール感覚に襲われるようです。
「こだわり」も本人の日常生活や対人関係、あるいは学業や職業生活に支障がなければ周囲も受け入れやすいのですが、そうでない場合は問題となります。ただ本人としては問題と感じていない場合も多く、無理に止めさせようとすると逆効果である場合もありますので周囲の人の理解が大切になります。
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