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コラム
自分に自信を持とう!と気づかせてくれる動画がこれ!
2016年5月24日
「自己概念」という言葉があります。簡単に言うと、「自分で自分のことをどういう人間だと思っているか」ということです。そして、人間というのは、その自己概念を維持するように行動する、ということも言われています。つまり「自分はダメな人間だ」と思い込むと、わざわざ(無意識ですが)失敗を繰り返して「自分はダメだ」ということを確認することで安定する、ということです。
もちろん「自分には力がある」とセルフイメージを持てば、自信を持てて成功体験を積むことができる、ということにもつながります。今回紹介する動画は、女性が自分自身について比較的低い自己概念を持ちがちだ、ということを実験してくれた動画です。案外自分もイケルんじゃない?って、もう一度自分を見直してみませんか?
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