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ちょっといい言葉<152> 考え方の問題よ。「1人」か、「独り」か。

岸井謙児

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テーマ:ちょっといい言葉

今回はネットで見つけたこの言葉
「考え方の問題よ。「一人」か、「独り」か。」

うん、これは新鮮なことばでした。「一人」という言葉のニュアンスは、「自立」した個性をイメージさせてくれますが、「独り」となると孤立無援感が漂いますね。でも考えてみれば、それは表裏の両面なのかも。「自立」には必ず「孤独」は付きものなのです。その孤独に打ち勝てる「安心感」が心の中に育っているかどうかが、両者を分けるポイント。

有名な心理学者のウィニコットの概念に「一人でいられる能力」と言うのがあります。簡単に言えば現実的な母親に守られなければ生きていけない状態から、心の中に母親のイメージを持つことで、現実的な母親から離れていても安心ていられる能力と言うことです。例えば一人で留守番ができるようになる、と言うようなことを思い浮べればわかりますね。

ただこの能力は子どもだけでなく、思春期の自立の時期にも、また成人してから社会の人間関係に埋没せず自分らしく生きるためにの必要な能力です。職場の人間関係に悩まされているあなたの問題かもしれません。



この能力を十分発揮できない場合、次のようなネットの迷言がグサッと胸に突き刺さってきますよ!
「一人でいると孤独感 二人でいると劣等感 三人でいると疎外感」
あぁ、他人ごとじゃぁないなぁ~(ーー;)


◇◆◇ みんな、悩んで大きくなった!
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岸井謙児(臨床心理士)

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カウンセリング暦35年。子供から大人まで、うつ・対人関係の悩み・発達障害・不適応・ひきこもりに関わる問題に丁寧に、かつ誠実に対応します。また全国から電話・スカイプなどでも相談を多数受け付けています。

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