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ちょっといい言葉<77> W・ジェームスはこう言った「苦しいから逃げるのではなく・・・・」

岸井謙児

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テーマ:ちょっといい言葉

「苦しいから逃げるのではなく、逃げるから苦しいのだ」
アメリカの心理学者、ウィリアム・ジェームスさんの言葉。

え?聞いたことない名前だって??
でもこの言葉なら知っているのでは?
「悲しいから泣くのではなく、泣くから悲しいのだ」

ウィリアムジェームスさんはこんな人。
uウィリアム・ジェームス
立派なお髭ですね(^^;)

彼の言葉は、まだまだあります。
「人は幸福だから笑うのではなく、笑うから幸福になるのだ」なんてのも。

中でも人生哲学を感じさせてくれるのが、冒頭の言葉です。

あなたは夜に見る夢のなかで、何かに追いかけられる夢を見たことはありませんか?
逃げても逃げても追いかけてくる。
いやむしろ、逃げるから追いかけてくるのです。

そんな時の解決方法はただ一つ。
逃げずに、立ち止まり、
そして振り向いて、自分を追いかけてくるものと向き合う、それしかありません。

逃げるから苦しいのです。
自分を追い詰める状況と、
きちんとと向き合う覚悟が定まっていないから、苦しいのです。

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岸井謙児(臨床心理士)

カウンセリング・オフィス岸井

カウンセリング暦35年。子供から大人まで、うつ・対人関係の悩み・発達障害・不適応・ひきこもりに関わる問題に丁寧に、かつ誠実に対応します。また全国から電話・スカイプなどでも相談を多数受け付けています。

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