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岸井謙児プロは神戸新聞社が厳正なる審査をした登録専門家です

ちょっといい言葉<75> 「幸せになりたいならば・・・・」

岸井謙児

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テーマ:ちょっといい言葉

「幸せになりたいなら、
 『あの時、ああしていれば』というかわりに
  『この次はこうしよう』ということだ」

アメリカの精神科医のスマイリーブラントンさんの言葉。

世の中には2種類の人間がいます。
何かにチャレンジしてうまくいかなかった時、
結果を後悔する人と、
そこから学んで次に役立てる人。

同じ結果でも、考え方次第でその人の未来が変わってきます。

ネガティヴ思考は、常に過去を振り返って後悔の連続。
ポジティヴ思考は、常に未来を見据えて今の結果を今後に生かそうとする。

どうせ同じ経験をするなら
前向きに生きたいものですね。

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岸井謙児
専門家

岸井謙児(臨床心理士)

カウンセリング・オフィス岸井

カウンセリング暦35年。子供から大人まで、うつ・対人関係の悩み・発達障害・不適応・ひきこもりに関わる問題に丁寧に、かつ誠実に対応します。また全国から電話・スカイプなどでも相談を多数受け付けています。

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