肩凝りで悩んでませんか？
本日、19：00～20：00は
40代女性の運動不足を解消するピラティス
筑後市で開催緒致します。
1日デスクワークや立ち仕事で疲れている体に
少しだけ負荷を与えることによって
体が感じる疲労感が抜けて、スッキリした体に戻ります。
ピラティスの効果
身長が伸びるだけでなく、
体が動きやすくなると、
免疫も回復することでしょう！
何よりもピラティスは自分の体と向き合えることも
醍醐味だと思います。
まずは体験にお越しください。
詳細は詳しくお伝えします。
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