早食いしてませんか?ゆっくり食べることのメリット
国内の変形性膝関節症患者数は
自覚症状を有する患者で1,000万人者
X線撮影で診断される潜在的な患で3,000万人 とされます。
発病率は高齢になるほど上がり、高齢化の中
患者数は年々増加しているそうです。
男女比は50歳以降で、女性の方が男性よりも1.5倍~2倍多いことが
わかっています。
一般社団法人 日本関節病学会
より一部抜粋
フクラメディカルフィットネスのメンバーさんにも
診断を受けた方、潜在的な患者の方もいらっしゃいます。
やはり女性ばかりですね!
そういった方の為に、
毎週金曜日の17:45~18:15に
痛み緩和クラスというスタジオレッスンを実施しております。
その名の通り、体の痛みを緩和させるクラスです。
内容は、自宅でもできるセルフマッサージをメインに
再現性のあるエクササイズをお伝えしてます。
お客様の声
でも紹介させていただきましたが、人の手を借りないと立てなかったのが
自分自身で立てるようになった方もいらっしゃいます。
先日も足を若干引きずり気味で来館なさったメンバーさんが
帰りには随分痛みが緩和されて、笑顔で帰宅なさいました。
病院に行くまではないけど、なんか膝の調子があまりよくないとか
立ったり座ったりが億劫になってきた方。
一度フクラメディカルフィットネスに見学に来ませんか?