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前田利之プロは静岡新聞社が厳正なる審査をした登録専門家です

整える運動

前田利之

前田利之

テーマ:ピラティスパーソナルレッスンの様子

追い込む為の運動ではなく

整える運動





身体をかため過ぎず
姿勢のズレを直して
動きのエラーを直して

本来の動きを取り戻す



使ったことのない筋肉が動いて血が巡っているのを感じる。
エクササイズ後
立った時に変化を感じ
歩いてみると動きにくかった箇所が楽に動けて脚がとても上がりやすい。
歩きやすい。

これがピラティスの運動効果で、
ピラティスインストラクターの仕事です。

これから益々必要とされます。



PHI Pilatesは臨床現場で活きるピラティスとして30年以上の歴史があり、身体の機能改善やパフォーマンス向上が、いくつものエビデンスによって約束されたピラティスメソッドです。

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PHIピラティス体験会のお知らせ



PHI Pilates 体験会では、
PHI Pilates 認定インストラクターコースの受講に向けて、PHI Pilatesを知っていただくための体験セミナーです。これまで興味はあっても一歩踏み出せずにいらっしゃる方、すでにピラティスを始めていてインストラクターを目指したいとお考えの方も、ぜひ体験会にご参加ください。現役インストラクターでもある講師が、各コースの説明とともにご質問にもお答えします。

【対象】
医師、理学療法士、作業療法士、柔道整復師、鍼灸・按摩・マッサージ師、パーソナルトレーナー、アスレティックトレーナー、フィットネスインストラクター、ボディワーカー、そのほか PHI Pilates にご興味のある方

【開催地】
静岡市
【日時】
1月9日(日)
13:00〜15:30
【定員】
10名
【持ち物】
筆記用具、動きやすい服装
【受講料】
3,000円(税込)
【参加申し込み】
maeda19770504@gmail.com
体験会参加希望日時、
お名前、保有資格、
を記載してください。

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PHI Pilates Mat Ⅰ/Ⅱ養成コース開催



この養成コースでPHIピラティスのマットインストラクターとしての知識と指導スキルを身につけることができます。

【日時】
2022年1月15日(土)16日(日)
2022年2月12日(土)13日(日)

全日10:00〜18:00(昼休あり)
後日試験あります。

【開催地】
静岡県静岡市駿河区南町4-19
ピラティススタジオMAEDA

【受講資格 】
医師、理学療法士、作業療法士、柔道整復師、鍼灸・按摩・マッサージ師、
パーソナルトレーナー、アスレティックトレーナー、フィットネスインストラクター、
ボディワーカー、そのほか 高等学校卒業以上(満18歳以上) の方で PHI Pilates にご興味のある方はどなたでも受講していただけます

PHI Pilatesインストラクターを目指している方
是非ご連絡ください。

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前田利之
専門家

前田利之(ヨガ・ピラティスインストラクター)

ピラティススタジオMAEDA

骨格や筋肉の仕組みを理解した上で、一人一人の状態や悩みに合わせたエクササイズを組み立てます。パーソナルレッスンならではのきめ細かいサポートで、無理なく体を動かせます。

前田利之プロは静岡新聞社が厳正なる審査をした登録専門家です

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