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前田利之

一人一人のコンディションに合わせたピラティスのプロ

前田利之(まえだとしゆき) / ヨガ・ピラティスインストラクター

ピラティススタジオMAEDA

コラム

ピラティス始めませんか?

2020年9月12日

テーマ:ピラティス

コラムカテゴリ:美容・健康

コラムキーワード: パーソナルトレーニングピラティス 基本姿勢改善

ピラティス で身体を
メンテナンス しませんか?





ピラティス受けた後は
身体が軽くなって
なんだか
動き出したくなります。

身体が変わると気持ちも変わります。

次の日に少し筋肉痛がくると

昨日頑張ったんだな

って思ったりします。

是非一度
ピラティス
受けてみてください。


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