マナーうんちく話251≪電話のかけ方のマナー≫
ではどうすればマイナス思考をプラス思考に変えることができるか？
先ずは「自分を大切」にしてください。
日本は世界屈指の長寿の国で、人生100歳時代で、二毛作が可能になりました。
人生100歳時代の主役も監督もプロデューサーも全て自分自身です。
従って自分ファーストはごく自然なありかただと考えます。
そして、自分を大切にするということは栄養、睡眠、休養を取り肉体面で充実することです。
さらに精神面も大切です。
自分の気持ちも大切にしてください。
生きがい作りもお勧めです。
また「自分が置かれている場所を肯定する」ことも必要です。
逃げては、また次に同じような目に合うでしょう。
「この仕事は自分に適している」、「生活のために、これをしなければいけない」「これで大切な家族を養う」などと前向きに感じることが大切だと思います。
なんだかんだといっても、朝起きて、する仕事があることは幸せなことです。
そして一番のお勧めは、「このような経験は自分を人として成長させてくれる」と前向きにとらえることでしょう。
さらに付け加えるなら、「苦境に陥った時、気軽に相談できる同僚や先輩を身近に作ること」も大切です。
また上に立つ人は、身近にいじめにあっている人がいれば、話を聞いたり相談に乗ってあげることも大切です。
部下とは常に心地よいコミュニケーションをとるよう心がけて下さい。
