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宮本章太郎
心理カウンセラー
宮本章太郎プロは京都新聞が厳正なる審査をした登録専門家です
宮本章太郎(心理カウンセラー)
京都カウンセリングラウンジ
例えば合コンのような集まりなんかでも誰かに参加させてもらってるという意識と(お呼ばれ)自分から参加してるという意識とでは全然態度も違ってきます。自主性は、ものの見る目が違ってくるんですね。意識...
前回はある心理実験として借金生活から抜け出しましょうというゲームの話をしました。皆様答えは考えられたでしょうか?まだだという方や読んでないよという方は先に前回のコラムを読んでから続きを読んで...
例えばある心理実験の話をしましょうか。借金地獄から抜け出すゲームをしましょうと。参加者は全員借金生活から抜け出せない人でこのゲームではあらかじめ抜け出せる方法を教えます。やり方はギャンブル方...
この頃はちょっとしつけがキツイと何でも虐待と言います。昔は同じような事をしててももっとキツイお仕置きだったとしてもそのくらいで虐待とは言いませんでした。どこの家庭でも当たり前のように子供を厳...
例えばお肌や喉の保湿が必要な方で、空気の乾燥が気になる場合スチームなどである程度お部屋を湿す事は出来ますが地球の大気全体を湿す事なんて出来ません。同じように心を潤そうと思っても物事を大規模に考...
例えばね、例えばですけどあなたは私の事を、ホームページやなんかで見てそれなりにはご存知かもしれませんけど私はあなたの事を全く知らないのです。もちろんあなただけではなくこれからカウンセリングを...
さてさて、もう既にご存知の方もいらっしゃると思いますが私は酷い花粉症で悩まされています。毎年この時期はツラくて堪りません。もう子供の頃からずっとですし症状そのものも、他の人に比べてかなり酷いん...
人がしんどい時にガミガミ小言を言われると、誰でもイライラします。私でもイライラしますよ。心の問題や悩みを抱えてる時も、同じようにしんどい状態なんですね。つまり、そういう時にガミガミ小言を言われ...
人間関係で悩んでらっしゃる方。大勢いらっしゃると思います。人間関係でお悩みの方は、自分の人間関係を見直さないといけません。当然ですよね。ただこれ、人間関係を見直さないといけないのに関係そのも...
どんな事でもそうですが自分とは関係ない、無縁のものだと思ってるなら良い意味でも悪い意味でも、本当にそれまでのものでしかありません。もし自分が、常に人を恨んでるようなら常に恨んでなきゃならないか...
ストレスが溜まったり悩みを抱えてる方に多く見られる傾向で食べるのが止まらず、自分ではコントロール出来ないくらい食べ過ぎたり食欲が抑えられないという方が非常に多くいらっしゃいます。満腹感とい...
皆様、ご自宅のトイレの状態ってご自身で見てどう思われますか?トイレの状態って精神状態の表れなんですね。もし汚れてるなぁと感じてらっしゃるならご自身の心の状態も汚れているという事。なかなかにキ...
本日は春分の日ですね。この季節は卒入学や新学期を控えお子さんの成長が楽しみな季節です。そこで今回は、子供たちの育成にとても素晴らしい絵本の魅力をお伝えしたいと思います。絵本の魅力は本当に素晴...
例えあなたに興味や関心のない人でも自分に好意を持ってくれる人に対して嫌な気はしません。勇気がない、恥ずかしい、嫌われたらどうしようなんて不安に思って何もしないでいるより積極的にアプローチする方...
人には誰か、他の人の期待に応えようとする性質があります。例えば人の命がかかったような状況の場合頑張れと言われれば、本人は出来る限りその声に応えようとするわけですね。マラソンなんかで、倒れそうな...
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