コラム
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テーマ：心理学コラム・心理トレーニング、テクニック
トラブルでストレス増大！意図せず発生するのがトラブル ～トラブルを常に想定する事でストレス軽減～
どんな仕事であってもトラブルは付きものです。人間相手のサービス業はもちろん機械が相手の仕事であってもトラブルは必ず付いて回るもの。言われなくてもわかってるつもりでも普段意識してるかとい...
2017-11-10 心理学コラム・心理トレーニング、テクニック
他力本願の本当の意味とは ～自力と他力の本質は同じ～
他力本願というと、何でも他人にやってもらって自分は努力しないというイメージがあります。しかし他力本願の本当の意味はどうやら上で述べたような一般的に思われてる内容のものとは違うようです。例...
2017-11-04 心理学コラム・心理トレーニング、テクニック
個人主義や個人思想がより問題を深刻化させる ～悩みや問題は集団の中でこそ発生する～
現代は何でも個人個人といって個人主義の時代ですが個人と言っても私たち一人ひとりはグループでしかありません。個人じゃなくてグループやカテゴリーに分けられた中で、単位で活動してるわけですね。そ...
2017-10-13 心理学コラム・心理トレーニング、テクニック
ビジネスも人間関係も信用が基本
ほんとにビジネスは信用一つだなぁと思います。どんな仕事であれ、信用を失えばたちまち成り立たなくなります。これはビジネスに限らず人間関係にも言えるのではないでしょうか？信用って人が生きて...
2017-09-26 心理学コラム・心理トレーニング、テクニック
幸せを築く法則 ～人と分かち合うと苦しみも軽減する～
ガンなど病気の苦しみでも、同じガン患者さんと気持ちを分かち合う事で少しでも苦しみが軽減したりしますし暑い寒いといった環境のストレスでも今日は暑いですねぇ、寒いですねぇと人と気持ちを共有する事...
2017-09-09 心理学コラム・心理トレーニング、テクニック
嫌がらせには後手必勝！ ～戦う前に勝つための工夫を～
人に何か言われてカチンと来たり感情的になる事もありますが何でもすぐに反抗や反論をしてしまわない事です。事前に何の準備もないままに反抗しようとしたところで負けてしまいます。もし気に障る人が...
2017-09-05 心理学コラム・心理トレーニング、テクニック
ラジオ人気は今も健在。ラジオを聴く効能とは？
ラジオは良いですよラジオは。特に夏の時期なんかはバラエティー豊かにサマーソングを流してくれますしテンションの上がるような懐かしい音楽も聴けて、夏気分を満喫させてくれます。ほんとにバリエーシ...
2017-08-22 心理学コラム・心理トレーニング、テクニック
交通渋滞の解消にも役立つ心理学 ～帰省ラッシュにUターンラッシュのイライラ解消に～
お盆の時期や年末年始には帰省のために高速道路を利用する人が増え帰省ラッシュにUターンラッシュの渋滞に巻き込まれるのが常ではないでしょうか。もはや当然のように常態化していて、解消法や対策も何も成...
2017-08-14 心理学コラム・心理トレーニング、テクニック
患者様の心に寄り添う医療 ～本当に必要な支援とは、相手が何を求めて訴えてるのかに気づく事～
私のようなカウンセラーならクライエント様接客サービス業であればお客様そして医療で言えば患者様ですが特に医療関係においては患者様の症状を診てるのか？それとも患者様の人を見てるのかではお医者さ...
2017-08-09 心理学コラム・心理トレーニング、テクニック
暴走族は意外に暴走してない？ ～気づきや捉え方の心理学～
暴走族というと、ガラが悪くて怖いですし、絡まれると厄介で面倒ですからなるべく関わりたくない存在です。騒音を撒き散らしてやかましく、迷惑防止条例違反に道交法違反と見方を変えればもはや犯罪者集...
2017-07-01 心理学コラム・心理トレーニング、テクニック
自分とは何者なのか？記憶の不確実性 ～記憶を紐解けば紐解くほど自分の記憶に自信がなくなる～
例えば自分の若い頃、幼い頃の記憶を思い出してみてください。その記憶は自分の記憶ではあるけれども複数の他者も同時に共有する記憶でもありますから自分という人間の記憶であって自分の記憶ではないの...
2017-06-03 心理学コラム・心理トレーニング、テクニック
弱者の心理学 ～ルールという己の正義（正義感）と感情論～
ルールというのは単に決まり事だけではなく弱い者が自分を守るための盾、すなわち心の拠り所になるものだと言えます。ルールがあるとそこに遵守する義務が発生するため自分の正当性を主張しやすく、何か...
2017-03-26 心理学コラム・心理トレーニング、テクニック
情報でiPS細胞はコントロール出来ない ～専門分野でない人がなぜ専門分野の問題を解決出来るのか～
感想として皆さんおっしゃいますように自分なりのやり方（自分一人）で悩みをどうにかしようとしてた時とカウンセリングのサポートを受けてみてからとでは考え方の変容や未来への展望が違うという事です。...
2017-03-08 心理学コラム・心理トレーニング、テクニック
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