制限の良し悪し
人間の脳は臓器の中でも
取り替えることができません。
そんな貴重な脳に興味持つように
なったのは小学生の頃。
大人になっても、
脳科学の本が大好きで、
1度読んでも何度も読み返します。
その本の中に脳波のことを
詳しく記している本を見つけました。
読んでても記憶に残ってなかったのか
その時は興味がなかったのか、
まったく記憶の片隅にもありませんでした。
脳波は、脳の神経細胞から出る
弱い周期性の電流とのことで、
脳波には5つの種類があるそうです。
その中で特に興味を持ったのが、
θ(シータ)波
シータ波はどんな時に出ているか。
トイレ、入浴中、就寝前、寝起き、
ヨガの瞑想中、うとうと、ぼんやり、まどろみ
このような状態の時にθ波が出るので
潜在意識をフル稼働できます。
人によって閃く場所は違うので
あなたのθ波が出やすい場所で
閃き誘導をして下さいね。
私のアイデアが閃く場所は、
シャワーを浴びている時と
就寝前の布団の中。
シャワーを浴びている時は
閃いてもメモができないので、
忘れるこのも多いです。
後は就寝前の閃きには、
枕元にICレコーダーを置いています。
【小さな実践】
アイデアは賞味期限がある生モノと同じ
閃いた時点ですぐに実践してみる