トラウマを90分で解除

昨日、パートナーがこんなことを言うんです。

私は豆苗が大好きなのに
近頃、買うのがおっくうになった。

どうしてか聴くと、

豆苗は1度食べても育てると2度食べれる
でも、2度目を育てるのが面倒なイメージが
だんだん強くなってきて豆苗を見ると
「面倒だからいらない」という思考になる。


実は私も、これに似た思考に
つい最近まで侵されていました。

というのが、

東京で受講したセミナーの内容を
まとめて自分のコンテンツの参考にするために
セミナーの動画を確認しようと思ってたのです。

ところが、そのセミナー講師のひとりが
会う前のイメージしていた人物像と違い
少し苦手なタイプ。

たったそれだけのことで
このセミナーの動画を観たくなかったのです。


このようにブレーキになる思考が
働くのは小さいなトラウマです。

トラウマは一瞬で潜在意識に
プログラミングされるものもあれば
長い時間をかけたストレスが
トラウマに変わることがあります。





例えば、イヌがカワイイと思って
不用意さわって噛まれると
イヌ→カワイイから
イヌ→コワイになって、
イヌの鳴き声を聞いただけで
逃げ出したくなります。

これは潜在意識に、イヌは噛むから危険だと
プログラミングされているので、
これが作動すると身体が反応します。


このトラウマプログラムは、
ポジティブなイメージに書き換えることができます。

最近では一瞬でブロックを解除する
スキルもあるようですが、
私の場合は90分くらいのワークが必要です。


あなたの中に、やらないといけないのに
何か気が進まないことがありますか？

もし、あったら気付いてないだけで
小さなトラウマがいるのかもしれませんよ。