コラム
解決へのアプローチ（後編）
ジグソーパズル型とルービックキューブ型の問題 人間関係の問題は、多くの人が経験します。コミュニケーションのすれ違いや意見の食い違いなど、さまざまな形で現れます。こうした問題は、大きく二つのタイプ...
2024-11-04 関係性コンディショニング
人間関係のタイプ（前編）
人間関係のタイプと解決へのアプローチ 相互依存と共依存 今回は、人間関係における「相互依存」と「共依存」の違いについて考えてみましょう。親子、夫婦、恋人、友人など、多くの人間関係で理想的な...
2024-11-03 関係性コンディショニング
居場所がないと感じるとき
新しい環境に飛び込んだとき、無理に自分を周りに合わせようとして、居場所がないように感じた経験はありませんか？私自身、新しい職場に移ったときにそんな感覚に襲われました。周りは既に関係が出来上がってい...
2024-10-14 人生の軌跡と羅針盤
居場所をつくるための一歩
心を開くことから始める 誰もが自分だけの「居場所」を求めているのではないでしょうか。それは、物理的な場所だけでなく、心から安らげる精神的な場所でもあります。では、その居場所を見つけるために何から...
2024-10-13 人生の軌跡と羅針盤
あなたが居場所を感じる瞬間
「ここが自分の居場所だ」と感じる瞬間は、日常のふとした場面に訪れます。仲の良い友人たちと笑い合う穏やかな時間や、何でもない会話が続く安心感。特別な言葉がなくても、自然体でいられるその空間こそ、私に...
2024-10-12 人生の軌跡と羅針盤
心地よさを感じる瞬間の居場所とは？
居心地の良い居場所とは？居心地の良い居場所とは、どんなところでしょうか？それは、物理的な場所なのでしょうか、それとも心の中にある感覚なのでしょうか。おそらく、人それぞれ違う答えがあると思います。...
2024-10-10 人生の軌跡と羅針盤
夢で観た「あなたの居場所をつくる講座」
おはようございます♪秋の訪れを感じる季節になりました。そんな中、私は「本当は何がしたいの？」と自分に問いかけてみました。昨日、こんな講座をやっている夢を見ました。「あなたの居場所を作る講座」。...
2024-10-06 人生の軌跡と羅針盤
ハラスメントに負けない自分づくり講座
実践的なスキルを身につけ、ハラスメントに負けない自分をつくろう これまで多くのハラスメント研修が開催されてきましたが、受け身の学びや一般論に終始してしまい、実際に役立つスキルを得られなかったと...
2024-08-23 セミナー・セッションのお知らせ
人間関係に悩まなくてもよくなる
おはようございます♪先日、当協会の企業向け「関係性コンディショニング」のテキストをブラッシュアップしました。今回のテキストでは、人間関係がこじれる根本的な要因や、コミュニケーションを円滑にするため...
2024-08-18 セミナー・セッションのお知らせ
児童との関係性を育むためのコーチングセッション
小学校からの依頼で教師とのコーチングセッションを実施しました。教師と児童の関係性を改善し、より良い教育環境を作るための貴重な機会でした。今回は、問題になった出来事について、関係性コンディショニング...
2024-08-04 セミナー・セッションのお知らせ
昔ながらの日本を体感！
久しぶりにコラムを書いています。一度、離れると中々戻ってこれません。毎日、1000日間書いていた時が懐かしくなります。何がモチベーションを下げたのか振り返ってみると、マイベストプロがリニューアルした時...
2024-06-30 人生の軌跡と羅針盤
マスクと認知症の関係
電車やバスはもちろん、外を歩いていてもマスクを着用している人を多く見かけます。私は風邪を引かない限りマスクはしません。これは想像ですがマスクを着用している人は風邪、花粉症などでしょうか。気になっ...
2024-04-20 認知症介護者の憂鬱
ステンドグラス無料体験のお知らせ♪
お疲れさまです♪今回は（一社）Self&Lifeコンディショニング(SLC)協会が、協賛している各イベントのひとつ「ステンドグラス＆ガラス工芸コミュ・さえら京♪」にてステンドグラスを無料で体験できるお知らせです...
2024-03-30 セミナー・セッションのお知らせ
コラムテーマ
プロのインタビューを読む
元建築家。女性の起業サポートするコーチングのプロ