コラム
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テーマ：こころの散歩道
もうだめだ・・と思った時にこそ、話をしよう・・・・岸田ひろ実さんの体験より
「・・・もうダメだ・・」と思ったことはありませんか？そう思うに至った事情はそれぞれでしょう。誰でも一生に最低１回ぐらいはそう思うことがあっても不思議ではありませんし、そう思いながらも、何と...
2015-06-29 こころの散歩道
虐待が疑われる時、いち早く、＜１８９＞へ電話を！
平成27年7月1日（水）から、児童相談所全国共通ダイヤルとは（虐待かもと思った時などに、すぐに児童相談所に通告・相談ができる全国共通の電話番号です）が,子どもたちや保護者のSOSの声をいちはやくキャッチ...
2015-06-28 こころの散歩道
「物語」は明日を生きる力を産み出す
「物語」と言われて、皆さんはどういうことを思い浮かべますか？日本昔話やハリーポッターのようなファンタジーを思い浮かべるかもしれませんね。でも、そういう作品としての物語だけではなく、私たちが生きると...
2015-06-27 こころの散歩道
おいおい、本当！？ 脳細胞に光を当てて「うつ」を改善できる？
脳細胞に光を当てて「楽しい思い出」を復活させることで「うつ状態」が改善できる？と、言ってもこれはマウスでの話。うつ状態にしたマウスの脳細胞を光で刺激して「楽しかった記憶」を人為的によみがえら...
2015-06-20 こころの散歩道
汝の哀しき性（さが）に泣け
泣けないことの苦しさ泣くことのできるぜいたくさ泣かずにおれないせつなさ泣かせてもらうことのありがたさ泣きぬくことの烈しさ そして「泣けた」と言うことのよろこび「汝の哀しき性（さが）...
2015-06-11 こころの散歩道
人はうれしくなると手をあげてガッツポーズをするのは、なぜ？
九州大学大学院の研究グループは，人間の感情に関する新現象を発見しました。その現象とは，人間は上方向に腕を動かすと快く感じ，下方向に腕を動かすと不快に感じることになる、と言うものでした。確かに...
2015-06-09 こころの散歩道
６ヵ月になる娘が居ます。私に母性が有るのか不安です。育てていけるのか不安です。
「・・・もうどうしたらいいか分かりません。 寝顔さえ可愛いと思えなくなってきました。 助けてください・・・」６か月を迎える自分の子どもがなかなか泣き止まず、「なんだか、新生児の頃のおっぱい...
2015-05-31 こころの散歩道
５月病・６月病に御用心！
「５月病」と言う言葉を聞いたことがあると思います。最近では６月病とも言われているようですが、確かにこの季節、新年度当初の緊張がゆるみ疲れが出てき始める時期ですね。 私は大学のカウンセラーもやっ...
2015-05-16 こころの散歩道
絶対、あなたは笑顔になる！幸せを約束する２分間の動画を紹介！
「人は悲しいから泣くのではなく、泣くから悲しくなるのだ。うれしいから笑うのではなく、笑うからうれしくなるのだ」と喝破したのはアメリカの心理学者ウィリアム・ジェームズとデンマークの心理学者カール・...
2015-05-02 こころの散歩道
人の気持ちがどうしても気になってしまう人と全く気にならない人の間
最近いろいろな人の話を聞いていると、正反対な傾向に気がつきます。一つは、周囲の人との関係があまり気にならず、むしろ自分の世界の中で完結してしまっている印象を受ける人。もちろんまったく周囲から...
2015-02-07 こころの散歩道
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