足指動かしてますか？
本日のタイトルの人数は、9月1日時点での、全国の100歳以上の
高齢者人口です。昨年より2980人増加し、54年連続で過去最多を
更新したそうです。
このうち女性が8万4千人で、全他の88％を占めているとのこと。
ちなみに最高齢の方は116歳だそうです。
アメリカの研究によると、日本を含むこの30年、平均寿命の延びは
鈍化しており、今世紀中に100歳まで生きる人の割合が女性で15％
男性で5％を超えることはないとの予測を発表してます。
長生きがいい！という考え方が良いのか悪いのか？
は置いといて、私的には平均寿命よりも健康寿命のほうを
もっと意識するべきだと思います。
仮に100歳まで生きていたとしても、寝たきりでは
どう考えても人生楽しくないです。
それよりも80歳まで人生を謳歌し、
そのあとはコロン…と生涯を終えるほうが
私は理想と考えます。
人それぞれ考え方はありますので、
どれも正解です。
できれば、病気せず介護も必要としない生活で謳歌できることが
今後大切になると思います。
