コラム
Mybestpro Members
人生アタックでメンタルを鍛える
何事でも無理はいけませんが人生守りに入ってしまったらダメだと思います。病気やなんかでも、普段健康を維持するために何でも気にしてなるべく無理をしないようにするよりある程度前向きに積極的でないと...
2014-03-23 健康・美容・ダイエット
恋をするだけで不幸のドン底から幸せの絶頂へ
突然ですが、皆さん恋をしてください。恋愛じゃなくて恋です。片想いで構いません。心をトキメかせるという意味で恋をしてください。両想いになろうとかしなくてもいいです。恋愛じゃなくて、自分が勝手に...
2014-03-18 恋愛・結婚生活
自分を知れば人生が変わる本当の理由 ～人の心理も単なる化学反応の一つ～
化学反応という言葉をご存知でしょうか？ある刺激が起こると、その刺激に対して何らかの反応が起こったりあるいは性質が変化する事を言います。つまり、刺激を起こせば反応が起こるわけでこれは化学の分野...
2014-03-16 心理学コラム・心理トレーニング、テクニック
自閉症の世界を知ろう ～あなたも私も、みんな自閉症～
自閉症について簡素にお伝えしようとしてもとてもまとめ切れないのでその特徴に関連したキーワードを挙げておきますね。キーワードから連想・推測して、皆さんそれぞれ各自でその特徴を捉えてみてください。...
2014-03-13 自閉症の心理学・広汎性発達障害
ほんとにただの無神経？ ～遠慮なく物を言う人、言える人の心理構造～
言いたい事を言う、言いたい事を言えるというのは相手を尊重してるから言えるんですね。相手の事を尊重してなかったら言いたい事も言えません。確かに感情的に言いたい放題言ってるだけの人もいますが思って...
2014-03-11 人間関係・コミュニケーション
ネットの情報だと深く考えない、意見もしない
あなたはこのコラムや今までのコラムを真剣に読んでない。内容についてじっくり考えてないし、向き合ってもいない。それどころか、ネットに溢れるあらゆる情報はさらっと目を通すだけで、見て受け流してるだ...
2014-03-09 メンタル・メディア・ネットカルチャー（話題性・関心事）
イジメ・虐待対策への間違った認識と取り組み方
イジメや虐待の対策で、皆さん根本的に勘違いしてらっしゃるように思います。というのも、どうしたらなくせるかと議論するのでも○○する（やめさせる）とか、○○しないとか全部自分の思いが優先なんですね。そ...
2014-03-06 教育・子育て・学習・育成
行動しない事の不幸性 ～弱って動けなければただ滅びるだけ？～
例えばじっとして動かないというのは、野生の世界では格好の餌食なんですね。どうぞ自分を狙ってくださいと、自ら身を捧げてるようなものです。これでは他の動いてる者より、自分が標的になるのは避けられませ...
2014-03-04 思考と考察・生き方を学ぶ
あなたは今、夢の中で眠っている状態です ～目標探しと自殺対策へのヒント～
自分が将来こうなるとわかってればそれが嫌な事ならそうならないようにする事が出来ますしそれが良い事なら何も努力をせずに済むでしょう。しかしそんなものは幻想で今の行いの全てが将来の結果に繋がるわけ...
2014-03-01 心理学コラム・心理トレーニング、テクニック
お金の常識を覆す！ ～ただお金を稼ぐだけで裕福に～
お金の面さえ気にしなければ、人はたいてい何でも出来ます。時間でさえある程度自由にコントロール出来るでしょう。例え精神的にしんどいような生き方だったり性格だったとしても金銭面では困らないほど裕福で...
2014-02-27 統合心理学・応用心理学・社会問題（課題）
行動したいなら、むしろ時間がない状況に自分を追い込むべし
人は時間がタップリあるからといって何かやろうと思ってた事ややりたかった事があっても結局何もやらずに済ます傾向があるんですね。時間があるより時間のない方がむしろ人は行動を起こしやすいのです。タ...
2014-02-25 心理学コラム・心理トレーニング、テクニック
毎日の生活習慣、中でも喫煙は、心の健康までおびやかします
体の細胞は、日々新しい細胞へと生まれ変わり常に再生されています。お肌の角質なんかもその名残ですが唯一脳の細胞というのは再生されず死滅していく一方だそうです。（近年は脳の細胞も再生する事が解明...
2014-02-23 健康・美容・ダイエット
コラムテーマ
プロのインタビューを読む
心理カウンセリングのプロ