2021年、京都カウンセリングラウンジ新年のご挨拶

あけましておめでとうございます。
京都カウンセリングラウンジの宮本です。

新年早々こんな話題もしたくないですが
昨年はコロナ一色で、今年も引き続いての幕開けになりましたが
もうそろそろコロナの生活に慣れて過ごしたいと思います。

仕事以外でコロナの話題はしない。
関わらない。
プライベートにまでコロナを持ち込まない。
そんなライフスタイルを心がけていきたいと思います。

今年はどんな年になるのか
なかなか展望が見えない中、何をするにも手探りの状態で進んでいくしかないわけですが
私は引き続き皆様のメンタルのサポートをさせていただきますので
今年もどうぞよろしくお願いいたします。

個人的にはしなくても良い余計な用事を極力減らしていけるように
日常生活を見直しながら静かにゆったりとしたライフスタイルを目指して
精神面での断捨離を実行していきたいですね。

何が必要で何が必要ないのか?

これは心理カウンセリングのご相談でも言えることですが
このコロナ禍は新しく何かを始めていくキッカケでもあると思いますし
そして新しい年の幕開けともあり、悩みにより停滞していたこれまでから
一歩踏み出し前進していく絶好の機会だと思います。

とにかく難しく考えない。
世の中や人生はなるようにしかならないのですから。

どうか皆様の心豊かな人生のお手伝いをさせていただきたいと思いますので
私と一緒に生き方を学びながら
心のモヤを吹き飛ばして、心晴れ晴れと生きていきましょう。


2021年 丑年

京都カウンセリングラウンジ
宮本 章太郎

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宮本章太郎
専門家

宮本章太郎(心理カウンセラー)

京都カウンセリングラウンジ

心の健康のみならず、メンタルに関連して起こる様々な身体への影響や健康に関する知識が豊富ですので、うつ対策や不眠症の改善といった、総合的な健康法についても心理学の観点からアドバイスと情報提供が可能です。

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