現実を見なさい

宮本章太郎

宮本章太郎

大きな口叩いて夢や理想ばかり言ってても
現実問題、このままじゃ生活出来ないじゃないか。
仕事はどうするの?子育て、教育はどうするの?
現実は甘くないんだよ・・・。

と、このように私達は
現実現実と言い過ぎてるのではないでしょうか?

たしかに現実は大切ですが
そんな事は言われなくてもわかってます。
わかってる事を何度も何度も言われると
反発心が生まれますよね。

たまには現実に固執せず
現実から逃避してみる事も必要なのではないでしょうか?

自分を振り返り、心の整理をする事で
また現実と向き合える余裕が生まれるものです。
あまり現実ばかりに固執してしまうと
逆に大切なものを見失ってしまう危険性もあります。

現実を見るのは、一旦心の整理をしてからでも私は良いと思います。
無理に現実と向き合わせる事が
かえって負担になる場合もありますからね。

現実と心のバランスを良い具合に保って
心の健康を整えていきましょう。



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宮本章太郎
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宮本章太郎(心理カウンセラー)

京都カウンセリングラウンジ

心の健康のみならず、メンタルに関連して起こる様々な身体への影響や健康に関する知識が豊富ですので、うつ対策や不眠症の改善といった、総合的な健康法についても心理学の観点からアドバイスと情報提供が可能です。

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