マイベストプロ京都

コラム

全部人任せではなくて、自分の問題だという事

2010年10月26日

コラムカテゴリ:メンタル・カウンセリング


カウンセリングに来られる方
または、これからカウンセリングを受けてみようかなとお考えの方に
一つお願いがあります。

カウンセリングに来られる際には
何か特別なものや準備は要りませんが
ぜひ何か、目標や目的といったものを持ってお越しください。

そんな大した事じゃなくてもいいんです。
こうなりたいといった目標でもいいですし
とにかく今日はひたすら愚痴ろうとか
そういう目的でも構いません。
一つだけでもいいですし、沢山あっても構いません。

もちろん何もなくお越しいただいていいんですが
ただ漠然とカウンセリングを受けるより
何か目標や目的があるのとないのとでは
あなたにとってのカウンセリングの中身も違ってきます。

ちょっと運動するにもスポーツジムに通うにも
ただ漠然と、何気なく始めるのと
今日はこれだけ走ろうといった目標や
健康のために運動するんだという目的意識でするのとでは
ずいぶん違いますよね。
ダイエットでも何でも
あんまりそういう事を意識せずに始めても
多分皆さん、三日坊主で終わる方が多いと思います。

それと同じで、カウンセリングに来られる際には
ぜひ何か、目標や目的といったものを
少し意識してお越しになる事をお勧めします。

ただ、人任せといった意識で受けられても
あまりカウンセリングの効果は薄いかもしれませんね。

そういうのがなくて困ってるんだという方は
ぜひその事をご相談くださいね。
お待ちしております。

この記事を書いたプロ

宮本章太郎

心理カウンセリングのプロ

宮本章太郎(京都カウンセリングラウンジ)

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