[エクササイズ・フィットネス]の専門家・プロ …2人
兵庫県のエクササイズ・フィットネスの専門家・コンサルタント
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- このプロの一番の強み
- 本格的なマシンの品揃えと 現役フィジーク選手によるレッスン
[兵庫県／エクササイズ・フィットネス]
教える立場だからこそ自分を律し、見本になれるようなトレーナーでありたい
「筋トレは一生涯できるものだと思っています。何歳になっても体を鍛えて損をすることはありません。当ジムには75歳の会員さんがいます。最初にお会いしたときは腰が曲がっていたのですが、今は背筋が伸びてい...取材記事の続きを見る≫
- 職種
- パーソナルトレーナー
- 専門分野
- ボディメイク
- 会社/店名
- SAFARI
- 所在地
- 兵庫県神戸市中央区布引町3丁目2-1 2F
- このプロの一番の強み
- 体幹からの流れをつなげ無理なく自由な体へ。 体は変化するもの
[兵庫県／エクササイズ・フィットネス]
「うまさきせつこのボディコントロール®」では無理なく使える体づくりをレクチャー
仕事や家事、育児などで毎日がフル稼働。休みなく働いている自分の体に、目を向けていますか？ 忙しいからと見過ごされ「肩こりがひどい」「腰・膝に痛みがある」「おなかやおしり、背中のお肉もたるんでしま...取材記事の続きを見る≫
- 職種
- ダンスインストラクター
- 専門分野
- うまさきせつこモダンバレエ研究所主宰うまさきせつこのボディコントロール®
- 会社/店名
- うまさきせつこモダンバレエ研究所
- 所在地
- 兵庫県神戸市東灘区向洋町中5-15 ジ・アンタンテ・フィットネスクラブ内スタジオ2
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2021-01-16
ZOOM実践講座ベーシック1、2、本日スタート！ ZOOM第1弾！実践講座ベーシック2 ZOOM第2弾！実践講座ベーシック1 本日スタートします！ 本日からスタートする実践講座ベーシック1・2！ 今回はどん...
凛として立つ生き方をされる人
2021-01-15
凛として立つ生き方をされる人 今日は、素敵な女性をご紹介いたします。 この方は私の母と同い年でいらして 毎月、2～3回パーソナルレッスンをお受けいただいています。 背骨が曲がっているのは嫌！と 静かな中にもモ...
前後開脚の張り！お尻の感覚ができたら、更に使ってみましょう！
2021-01-14
前後開脚の張り！お尻の感覚ができたら、更に使ってみましょう！ 前後開脚の落とし穴！更に説明してみましょう！2（2021年1月13日） の続きです。 お尻の感覚と内腿の張りが感じられたら お尻から脚のコントロー...
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