[エクササイズ・フィットネス]の専門家・プロ …1人
沖縄県のエクササイズ・フィットネスの専門家・コンサルタント
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- このプロの一番の強み
- 呼吸を意識した独自のメソッドで美しくしなやかに動く体づくり
[沖縄県／エクササイズ・フィットネス]
人間が本来持っている身体の機能や美しさを内側から引き出すパーソナルトレーニング
「柔軟性や平衡性、瞬発力、持久力など、人間が本来持っている身体の機能を引き出し、健やかな美しさをかなえます」と話すのは、那覇市牧志で「nice life studio」を主宰する川口真澄さん。 緑ヶ丘公園の緑地...取材記事の続きを見る≫
- 職種
- パーソナルトレーナー
- 専門分野
- 会社名
- nice life studio
- 所在地
- 沖縄県那覇市牧志2丁目17-3 PLAZA21ビル4階
この分野の専門家が書いたコラム
第九話「新しい動作が、新しい世界を開く。」
2026-04-22
立つ、歩く、座る、呼吸する。 これらを意識的に観察したことはあるだろうか？ 一日に何千回と繰り返している動作でありながら、私たちはそのほとんどを意識せずに行っている。 --- 動作は概念によって作られる...
第八話「意識のピンを、今に戻す。」
2026-04-15
頭の中の声が消えない。 昨日の失言がよぎる。来月の締め切りが気になる。まだ会ってもいない人への返信を考えている。10年前の後悔がふとした瞬間に戻ってくる。 意識は今ではなく、あちこちの時間と場所に散らばっている...
第七話「あえて感じないようにする社会で、私たちは生きている。」
2026-04-08
限られた画面の中から情報を取りに行く。雑音の中から特定の声だけを聞きに行く。片耳はイヤホン、もう片耳で環境音を聞き分ける。マスクの着用により、耳は一方向に引っ張られ続けた。マスクで顔が見えないから、笑顔を作る必...
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