[エクササイズ・フィットネス]の専門家・プロ …1人
兵庫県のエクササイズ・フィットネスの専門家・コンサルタント
日本各地に事務所を構える「エクササイズ・フィットネス」に関する専門家の中から、あなたにぴったりのプロをお探しいただけます。 専門家の気になるプロフィールや取材記事、経歴、サービス内容を掲載しています。
現在の検索条件
兵庫県×エクササイズ・フィットネス
+フリーワードで絞込み
1~1人を表示 / 全1件
[兵庫県/エクササイズ・フィットネス]
「うまさきせつこのボディコントロール®」では無理なく使える体づくりをレクチャー
仕事や家事、育児などで毎日がフル稼働。休みなく働いている自分の体に、目を向けていますか? 忙しいからと見過ごされ「肩こりがひどい」「腰・膝に痛みがある」「おなかやおしり、背中のお肉もたるんでしま...取材記事の続きを見る≫
- 職種
- ダンスインストラクター
- 専門分野
- うまさきせつこモダンバレエ研究所主宰うまさきせつこのボディコントロール®
- 会社名
- うまさきせつこモダンバレエ研究所
- 所在地
- 兵庫県神戸市東灘区向洋町中5-15 ジ・アンタンテ・フィットネスクラブ内スタジオ2
この分野の専門家が書いたコラム
お伝えした体の使い方を実践されていますか? 2024年開催分 新春東京WSフォローアップ講座(オンライン)のご案内
2024-12-16
2024年開催分 新春東京WSフォローアップ講座ご案内 おはようございます。 無理がないから美しい 究極の体の使い方 うまさきせつこのボディコントロール協会 代表理事 うまさきせつこです。 今年は6月と10...
腸腰筋を連動させて気持ちよく全身を伸ばす!
2024-12-15
腸腰筋を連動させて気持ちよく全身を伸ばす! 無理がないから美しい 究極の体の使い方 うまさきせつこのボディコントロール協会 代表理事 うまさきせつこです。 腸腰筋を引き上げることで連動し、 あらゆる無理のな...
腸腰筋引き上げ+「あれ」で長座・長座前屈してみましょう!
2024-12-06
腸腰筋引き上げ+「あれ」で長座・長座前屈してみましょう! 無理がないから美しい 究極の体の使い方 うまさきせつこのボディコントロール協会 代表理事 うまさきせつこです。 11/24に公開した動画 長座のきつい...
この分野の専門家が取り扱うJIJICO記事
肩甲骨はがしはなぜダイエットにつながるのか?
2016-08-05
肩甲骨はがしで痩せると話題になっています。しかし、肩甲骨はがしが直接ダイエットにつながるのではなく、背骨が動き、体幹が整い、それに伴い代謝も良くなるなどの結果として締まった美しい体が得られるのです。
他の地域からエクササイズ・フィットネスの専門家を探す
兵庫県のよく見られている地域からエクササイズ・フィットネスの専門家を探す
- 神戸市
- 姫路市
- 明石市
- 加古川市
- たつの市
- 尼崎市
- 西宮市
- 芦屋市
- 伊丹市
- 宝塚市
- 三田市