3623万3千人

9月15日が敬老の日と決まっていた日を
懐かしく思います。

本日のタイトルの人数は何の人数か分かりますか？
今日が敬老の日ですので、それに関しての数字で
日本人の65歳以上の人口です。2024年3月1日現在の人口

そのうち75歳以上の人口は、2038万2千人。
いずれも前年同月に比べると増加してます。

因みに日本人人口は1億2079万2千人でこちらは前年同月に比べて減少しています。

日本は増々高齢社会になっていきますね！
フクラメディカルフィットネスのメンバーさんも60歳以上の方が多く、
50歳以下の方の利用は少ないです。


健康で長生きするための一つに運動があります。
いくつになってからでも遅くはありませんが、若い時から（個人的には10代から）
運動を習慣にしておくことで、将来やりたい人生を送れるようになると思ってます。
気づいた時がスタートです。

一緒に頑張りましょう！