免疫が落ちていると…

最近白米に大麦を足して食べていて、
いつもより多食になっています(笑)

ここ最近、新型コロナウイルスの新規感染者の数が
増えているとのことで、日本医師会は11派が来ていると
発令しています。

昨年の5月に5類に移行して以来、メディアでもあまり
取り上げられなくなったので、以前より危機感が薄れているのかな？
という雰囲気は私なりに感じております。

手洗い、消毒はもちろんですが、
基本は生活習慣にあると思いますので、

これらを毎日ルーティンとしていれば、免疫も落ちることなく、
万が一感染しても、重症化しにくいと思います。