完璧主義を求め過ぎないために...
日本初の内臓脂肪減少薬が来月全国で発売されることに
なったことがニュースになってましたね!
30日分で希望小売価格8,800円。
購入にあたっては、18歳以上で腹囲が
男性85cm以上、女性90cm以上などに
限定されるなど、いくつか条件があるようです。
さらに、食事や運動による生活習慣の改善状況を
報告する必要もあるようです。
臨床試験では、52週の服用したグループは、
腹囲が-4.73cm減ったそうです。
あくまでも内臓脂肪を減らすのが目的で
ダイエットには使用禁止とメーカー側は
呼びかけています。
内臓脂肪が増えるのは、生活習慣の乱れによる
ものがほとんどだと思います。
時代背景により、こういう薬が今後各種メーカーが
開発することでしょう!
しかし、基本は栄養、運動、休養、笑い。
薬に頼らなくても、
基本を徹底することで、快適な日常を送れること
だと思います。